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【原创】洪式太极拳一路拳第七十三式“猿猴献果”规范动作

 洪式太极 2021-01-25

洪式太极(hongshitaiji)

洪式太极——通过力学原理阐释实战技击;通过人体经络运行感知节节贯穿;通过辩证哲学述说平衡与和谐。本微信平台愿与世人共同探索太极拳的奥秘和唯美!

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猿猴献果 式名考释:此式名系象形的,因最后一动的右拳向前转出,高与口齐,所以名为献果。取猿猴为名,是取动作灵敏。《陈式太极拳》名“白猿献果”,陈鑫旧谱名为“青龙出水”,练法与此不同,各式太极拳无此式名。

此式只有一个动作。

动作一:眼法不变。身继续左转。双腿缠法不变,左腿屈膝塌劲,略向左摆脚尖;右脚进到左脚的右前方,约一肩宽成右前虚步。同时,右拳继续逆缠再变顺缠,走上弧线肘尖向胸前收转,拳高齐口,距口尺许,拳心侧向左后上斜角,拳眼侧向右前上斜角;左手仍顺缠,走里右上弧线收在胸前,手心侧向右后上斜角,手指垂向右前下斜角(图731)。

作用:左引右上击法。假设有人从我右前方用右手引我右腕,我身左转上右步,用右手攻击其口部。左手为辅。

要点:此式的右步不可进得太大。右拳前击不可过长,右肘应沉下。

七十四、六封四闭

式名考释:同前。此式只有一个动作。步法同双推手最后一动作;眼、身、手、作用完全同六封四闭最后一动作。全部动作、作用、要点、图解从略(图74—1)。

七十五、单鞭

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