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研究显示:有读书习惯的人死亡风险减少20%——中国青年网 触屏版

2020-04-01  恰恰365

  有读书习惯的人,寿命比不读书者平均长20%。(图片来源网络)

  据台湾《中国时报》报道,俗话说:“开卷有益”,读书除了有益身心之外,原来还能延年益寿。根据美国一项最新调查指出,有读书习惯的人,死亡风险比不读书者减少20%,平均寿命多活两年。

  根据美国耶鲁大学(Yale University)的最新研究,调查3635名50岁以上的受测者,回答了有关阅读习惯的问题,并将将受测者分类成3组:一组没有阅读习惯;另一组每周阅读时间最长3.5小时;最后一组则是每周超过3.5小时。

  历经12年之后,研究人员发现,最爱阅读的那一组(每周超过3.5小时),相较与完全不看书的受测者,死亡率平均少了23%。另外,每周读书最长3个半小时的那一组,死亡率也减少17%。

  研究结果显示,喜爱读书的竟女性居多,普遍受过大学教育,多半属于高收入族群。而这些有阅读习惯的人,平均寿命算下来可以多活两年。

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