|
经过一个晚上的休息，清早起床应该是神清气爽才对，但有时候早上起来刷牙，还会出现恶心干呕，喉咙还感觉到有痰咳不出来。在网上搜索了一下，似乎是慢性咽炎的症状。 慢性咽炎对生活的影响真的那么大吗？慢性咽炎能不能治好？今天就来为大家解答这些疑惑！  ❶ 邻近部位病变。慢性咽炎最常见的原因，就是急性咽炎反复发作或者没有得到及时治疗转变而来。另外，鼻腔、鼻窦、扁桃体、牙周等邻近部位出现炎症，其炎性分泌物可能会牵连到咽部，刺激咽部黏膜，从而诱发慢性咽炎。 ❷ 环境影响。外界温度、湿度的变化，空气质量差，粉尘多、有害气体等都有可能是导致慢性咽炎的原因。日常生活习惯也与慢性咽炎息息相关，比如喜欢抽烟酗酒，经常吃辛辣刺激性的食物，长时间不恰当用嗓等，也会引起慢性咽炎。 ❸ 其他疾病影响。胃食管反流、慢性支气管炎、支气管哮喘、免疫功能紊乱、过敏等因素都可能与慢性咽炎相关。 患上慢性咽炎之后，生活质量也会随之下降。慢性咽炎会引起咽喉肿胀和疼痛，影响食物吞咽；还会让患者无法顺畅呼吸，有时还会出现睡觉打鼾的情况，影响睡眠质量。所以，慢性咽炎一定要尽快治疗。  很多人担心患上慢性咽炎能不能治好，其实，只要针对病因，对症下药，就能取得很好的疗效，比如鼻咽部疾病引发的慢性咽炎，就要先对鼻咽部疾病进行治疗，才能治愈慢性咽炎。 在治疗慢性咽炎的同时，日常也要养成良好的生活习惯，才能防止慢性咽炎反复发作： ❶ 戒烟戒酒。避免烟酒对咽喉产生影响，也要多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激性的食物。 ❷ 科学用嗓。日常说话不要太大声，掌握科学的发声方法，避免清嗓子等习惯；还要注意劳逸结合，不要过度用嗓。 ❸ 规律作息。日常工作学习要注意劳逸结合，防止过度劳累，尽量不要熬夜，保持充足的睡眠，养成良好的生活习惯；日常生活中还可以积极参与体育锻炼，提高自身抵抗力；同时还要注意排解压力，保持心情舒畅。 ❹ 保持环境卫生。注意保持室内空气流通以及清洁卫生，减少外界对咽喉带来的刺激；如果室内空气干燥，可以适当使用加湿器，多喝水，保持喉咙湿润。  参考文献： 李洵. 慢性咽炎不可总是清热解毒[N]. 健康时报. 2015-05-25 (008) 陈壮忠. 慢性咽炎 分型辨治[N]. 家庭医生报. 2017-05-29 (007) 静心. 认识慢性咽炎[N]. 上海中医药报. 2013-04-26 (014) 张湘民教授简介 ▲张湘民医生 中山大学附属第六医院耳鼻咽喉科主任医师、教授，博士生导师，眼耳鼻咽喉睡眠病区副主任，睡眠呼吸障碍诊疗专科主任。广东省政协第九、十届委员，第十一届特聘委员，广州市政府参事。中国医学装备协会理事，中国发明协会会员，北美颅底外科学会会员，美国睡眠医学学会会员，国际睡眠外科协会会员，中国医师协会睡眠医学专业委员会委员，广东省生物医学工程学会常务理事,耳鼻咽喉医学工程分会名誉主任委员,广东省医学会睡眠医学分会常委。曾兼任中山大学附属第一医院设备科科长，耳鼻咽喉科医院副院长，广东省医学装备学会副理事长。获中国及国际PCT专利40项，发表学术论文50余篇，被评为卫生部“全国卫生文明建设先进工作者”获“国务院特殊津贴”。 临床专长：鼾症（睡眠呼吸障碍）诊疗、耳鼻咽喉显微及内镜微创外科手术、鼻-鼻窦及颅底外科手术与修复重建、颅面创伤骨折修复矫整形。鼻咽癌显微内镜检查及早期诊断，咽鼓管功能及听力障碍的检查与治疗以及耳鼻咽喉疑难病例诊治：如面肌痉挛、三叉神经痛、鼻颅底及侧颅底（听神经瘤等）肿瘤、鼻咽喉气管肿瘤、复杂型脑脊液鼻漏、脑脊液耳鼻漏及脑膜脑膨出等。 创新与特色：自80年代开展儿童及成人鼾症、阻塞性睡眠呼吸暂停综合征(OSAHS)的诊断与治疗，有较丰富临床经验。着力进行OSAHS临床及基础研究，创立十余项新型的微创手术方法：改良咽侧成型术、改良舌根牵拉术和改良低温等离子射频消融术等，对各种鼾症及OSAHS病例疗效良好。研究成果已发表国际专业杂志并参加学术交流，获得高度评价。手术植入装置已获得多项中国及国际专利。2012年7月调入中山大学附属第六医院组建我国南方规模较大的睡眠呼吸障碍诊疗及研究中心，应用当今世界各种先进诊疗技术及创新专利微创技术治疗OSAHS及相关疾病，促进临床新技术推广应用，造福广大OSAHS患者。 鼾 题 漫 谈 有时是治愈 常常在帮助 总能去安慰 ——致每一位患者 |
|
|
