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900多年前，南宋一位名叫洪遵（1120年—1174年）的高官写了一本书《洪氏集验方》。这本书是他把生活中一些非常灵验的医方收集起来汇集而成的，成书于南宋乾道六年（1170）。 这本书流传广泛，对后世的医家影响非常大，其记载的医方经常被后世所用。 青春永驻，容颜不老，从古到今一直是从帝王将相到平民百姓梦寐以求的养生境界。从秦始皇到慈禧太后，概莫能外。 《洪氏集验方》中记载了这样一个方子：（下图） 药方很简单，一共四味药材，这就是历史上非常著名，也是非常有效的琼玉膏。 这则药方滋阴润肺，益气补脾，原本就是个补肺的膏方。方中人参、茯苓补气生津；地黄、白蜜补血。特别值得一提的是茯苓益气安神，健脾利湿，并擅长祛除面斑疤痕，因此《姚僧垣集验方》用它来治疗面生雀斑。 这样一来，琼玉膏就有了容颜不老的功效。 到了元朝，医家王好古经过试用和研究，在《医垒元戎》中，加大了生地黄的用量，降低了白茯苓的比例。此膏的功能变成了：白发变黑，填精补髓，返老还童。成为名副其实的抗衰老方。 明代永乐年间，皇帝为了长葆青春，降旨太医院拟定服食驻颜长寿专方。 御医们经过集体讨论，决定在琼玉膏中加人天门冬、麦门冬、枸杞子3味药。 千万不能小看了这个讨论。永乐皇帝朱棣，就是那个诛方孝孺十族的皇帝。皇帝雷霆万钧，一言不慎，就有可能万劫不覆。这个给皇帝亲自服用的抗衰老，驻颜不老的药方，没有一定的把握，谁敢来拍这个板！ 既然御医们选择了琼玉膏，就说明，这个琼玉膏非常有效。那么，在这个基础上，加以调整的方子，是应该更有效的。 果然，明成祖朱棣服用这药膏后，效果十分显著，精神焕发、容颜不老，“龙心大悦“，给此药膏御赐了一个“益寿永贞”的美名。 于是，一个崭新药方——益寿永贞膏就产生了： 新鲜地黄3800克 朝鲜人参360克 甘枸杞、白蜜、麦门冬、天门冬各240克 白茯苓720克 其制作方法比较复杂，耗时5-7天。 地黄杵榨挤取自然汁，人参锉杵一千下，天门冬、麦门冬去心，白茯苓去皮捶碎，春细水飞，去浮筋，澄晒干，复为末。上和匀，入瓷缸内，以油纸5重，厚布1重，紧封缸口，置铜锅内水中悬吊，令缸口出水上，以桑柴火煮3昼夜，如锅内水减，则以暖水添之，日满取出，再用蜡纸紧封缸口，纳井中浸l昼夜取出，再入旧汤内煮1昼夜，以出水气，乃取出。如遇夏热，置阴凉处，或藏冰中，或埋地中。 地黄有填骨髓、生精血、补五脏、通血脉、利筋骨、润肌肤、明耳目、乌须发等多种功效，因此养生家们视之为至宝，认为“服百日颜如桃花，服3年令人长生不老”(《修真秘诀》)。 白蜜是蜜蜂采自百花之精英，《药性论》说“常服面如花红”。以上几味药配合起来，不仅能补益身体，延缓衰老，而且能使容颜美好，祛斑美白，青春长驻。永乐皇帝送它一个“益寿永贞”的美名，可以说十分合适。 时光流转，后世的雍正皇帝，也经常服用此方，还经常拿来赏赐近臣。 《清太医院配方》中也收录此方，称此药”补百损，除百病，发白转黑，齿落更生，终日不饥“ 这个流传到今天近千年的名方，历经数代医家的调整，加上历代皇帝和大臣们的亲身试用，其功效已经确凿可信。 体质不同，效果不同。中药有风险，试用需谨慎！
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