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很多女生喜欢拍照，却面临一个问题，那就是： 摆、姿、难！ 明明私底下活脱脱像个女汉纸，然而，镜头面前却扭扭捏捏、手足无措，笑容僵硬，呼吸不畅，真真名副其实的摆姿障碍后期患者。 比耶吧，太幼稚；不比耶吧，感觉镜头要吃了自己！这可怎么办呢？ 针对以上症状，贴心的摄影东专程为摆姿难的童鞋们呈上一份拍照姿势福利，赶紧码住收藏~ 既然咱害怕镜头，那么就不要盯着镜头看，寻找视觉着落点，如此能缓解面对镜头的紧张。 侧脸好看的菇凉可以稍转头，让摄影师捕捉自己的侧颜。 先来个正面的： 再来个背面的： 要不想露脸，干脆背对镜头了事，直接拍背影。 拍照手脚不知道怎么放是吧？那就用你的火眼金睛寻找能“抓”的东西，比如路边的叶子、花花草草等，靠上去轻柔地抚碰它即可。 摸树叶 当然，你也可以人为制造能碰的东西，比如自带的发丝、裙摆、帽子、相机，甚至是宠物等，总之，不要让自己的手空着，周围有什么东西，果断“撸”就对了。 掏包包 看相机 但需要提醒大家的是，触碰的物件一定要和你的拍摄主题相关，否则容易破坏整个画面美感。 对摆姿困难的人来说，与其傻愣愣站着，肢体僵硬，手脚慌张，不如找能倚靠的东西靠上去，如此既能安放优美的肢体，又能身心轻松，让画面更加自然，何乐不为？ 常见的倚靠物体有栏杆、墙、门、窗、枝干等，甚至路边的垃圾桶都可以靠； 靠栏杆 在前面文章中，摄影东跟大家介绍过不露脸女生怎么拍照，忘记的可以戳☞重温：9个不露脸的拍照窍门，分分钟要你好看！ 不想被镜头“怼”整个脸蛋的人，可以尝试借助各种可以遮挡的东西来挡脸，比如常见的花花草草、帽子、伞、矿泉水、相机等； 相机挡脸 没有这些东西的童鞋还可以用自身肢体（如头发、手、胳膊、膝盖等）来实现挡脸。 手挡脸 “躲”和“挡”有所不同，如果说“挡”挡的是脸，那么“躲”可以说，躲的是整个身体（跟躲猫猫差不多）。 比如，在路边拍照时，模特可以躲在转角的墙根处，当然咯，要探出脑袋，不然别人怎么知道你躲在哪里...... 再比如，在公园拍照时，模特可以躲藏在茂密的树叶or花草后面，同样的，要稍稍露一下脸蛋。
注意到没有，以上讲的“躲”其实就是常见的一种前景构图。 为了让画面更有美感，最好使用大光圈，虚化前景，将焦点落到前景后方的主体上。 不想傻愣愣站在镜头面前被“怼”，借助道具缓解情绪和摆姿上的紧张，不失为一种好的选择。 什么道具可以进入拍摄画面呢？ 还是那句话，和画面相融、和主题相符的即可。 举个例子，你想拍摄一组清新的晴天人像照片，这时道具就多了去，比如发夹、发圈、小阳伞、背包、气球、相机、矿泉水、泡泡等。
玩泡泡 本素材购买于拍新创意，已获得商用授权 有了这些来助攻，一来模特可以和道具互动，解决摆姿尴尬癌，二来摄影师拍摄更加轻松，一举两得，非常方便。 民以食为天，吃吃喝喝加上拍拍拍乃人生一大极乐之事。 不差钱的童鞋可以“带”上摄影师沿着美食街走一趟，边走边吃拍。 你可以摆出吃的动作让摄影师拍：
本素材购买于拍新创意，已获得商用授权 也可以开始吃、让摄影师抓拍：
本素材购买于拍新创意，已获得商用授权 在美食面前，模特很容易忘记被拍的紧张感，整个画面呈现出来的感觉也会更加自然、更具生活气息。 喝水同理，摆拍、抓拍均可。 顺便一提，如若想让画面更加生动、更加吸睛，你还可以在美食上“做手脚”哦，比如吃蛋糕、吃甜点的时候，用蛋糕或甜点沾到脸上、鼻子上，或者舔沾了奶油的手指，会有意想不到的诱惑感哦。
本素材购买于拍新创意，已获得商用授权 不想被遮也不想被挡、只想被拍脸，但对镜头又容易紧张的，可以试着闭上眼睛，让摄影师拍。 碰到好的天气，利用好的光线，闭上眼睛听风、撩发、听音乐等，是一道相当优美的风景线（当然，你颜值得在线）。
走路抓拍很有少女感，你可以大摇大摆，亦可小步走，让摄影师抓拍你走路的姿势。
此外，你还可以向前奔跑，让摄影抓拍你挥动头发的那一瞬间。
温馨提醒，对新手而言，走路抓拍讲究快门速度以及模特和摄影师的默契程度，不保证一遍就能拍出想要的效果，建议多尝试几次。 很多姑娘远远看相貌平平，但细细看，眼睛是眼睛，鼻子是鼻子的，五官很是清秀（这是什么奇怪的长相？）。 所以，这类型的姑娘可以大大方方地让摄影师“怼”脸。 什么拍摄角度最合适呢？ 个人墙裂推荐俯拍，因为这种角度可以把脸拍小，让面部轮廓更加柔顺协调，以弥足颜值上的缺陷（当然，如果你颜值在线就更加好看了）。 不信你看，这是同一个姑娘： 小姐姐脸还是有点圆的，略微婴儿肥，还有很明显的苹果肌，可以看到，俯拍比平拍显脸小。
平拍
俯拍 相信接触人像摄影的你，已经阅览过不少摄影大佬们的作品，为啥他们镜头下的模特可以如此自然、如此生动呢？ 一大原因在于，比起摆，他们更加注重寓“拍”于乐。 寻找好玩的场景，让模特玩，或者陪模特玩，等模特状态好下来再来，或者默默观察，偷偷抓拍，模特状态快乐，整个照片才会更有生机、更加“快乐”。
当然，如果模特和摄影师不熟，那就多点接触，先聊聊天、培养培养感情什么的，别一来就按快门哟。 以上就是关于摆姿尴尬星人几点拍照姿势的分享，觉得有用的小伙伴别吝啬你的小手手，点个“在看”呗（看我星星眼）。【整理摘编：时英平】 |
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