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指甲问题也关乎我们的身体健康，下面我们现在了解一下健康指甲都有哪些表现，首先健康的指甲颜色是比较红润的，成淡粉红色，而且颜色均匀有光泽； 此外健康指甲的表面比较光滑，还没有断层，也没有异常的纹路，再者也要观察一下指甲上的半月痕数量和大小，一般来说正常的指甲半月痕大小占指甲的1/5左右，关于很过大或过少的人都是异常表现。  特别是伴有很过大的人更容易引发高血压，中风等问题，而过小的人可能有低血压的情况，对于那些没有半月痕的人来说，可能伴随神经衰弱的症状。 下面就带大家一起来了解一下关于指甲长出竖纹的有关问题，不知道大家的指甲上有没有出现过长竖纹的情况？为什么指甲上容易长出皱纹，与哪些因素有关？  为何指甲上总是长竖纹？可能是这几个部位出了问题，你该提前了解 心理因素 心理因素是比较重要的，如果你最近的心理压力比较大，导致自己的神经长期处于紧绷状态，身体也处于超负荷的运转状态，时间长了就容易出现神经衰弱的情况，支架也更容易长出竖纹。 气血不足 我们的指甲处于血液循环的最末端，当身体比较虚弱，出现气血不足的情况时，导致我们的指甲无法受到充分的血液和氧气的滋养，时间长了也容易使脂肪出现营养不良的情况，从而使指甲出现断甲或者是长竖纹凹凸不平的现象，外面，如果你发现你的气色也不是很好，也比较萎黄的话，多半是气血不足引起的，一定要多补充一些气血。  血液循环不通畅 这家本身就处于血液循环的最末端，当然身体当中的血液循环受阻，不通畅时，导致血管里面的毒素垃圾也就比较多，指甲无法得到充足的营养，也容易出现长皱纹的现象。 黑色竖纹：肝肾亏虚 同时也要观察竖纹的颜色，如果是黑色竖纹的话就要提高警惕，可能是由于体内肝肾亏虚所导致的，也有可能是体内肝血不足或者是肝气郁结造成的，一定要及时调理，平时多吃一些养肝护肝的食物，不要熬夜，这样也有助于肝脏的修复。  可能与经常做美甲有关 现在有很多女孩子都喜欢做美甲，但是这些美甲产品里面大都含有一些腐蚀性的化学颜料，如果长期做美甲的话，很容易会损伤你的指甲。 如果你有更多的意见和想法，可以在下方评论区留言补充，小编每天会不定时的推送更多有关健康方面的文章，感谢大家的阅读与支持，若喜欢也可以关注小编的账号，记得给小编点个赞哦！ |
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