无意中听到直播课里,有位老师在吐槽自己对课程的各种不满。 而听这直播课的,则是一群10岁左右的孩子。 人的内心有不满,没问题,但抱怨的时间、地点、对象不加选择,就不妥了。 生活中,有情绪就发,不计后果,更多的还是孩子。 人们往往对此抱以“童言无忌”的包容,殊不知,孩子也需要从小培养他们合理宣泄不满情绪。 一,道不同不相为谋
有不满,道不同不相为谋,离开是个方法。 但能断然离开的人,往往都是实力派。 如果没有实力,还动不动离开,除了会让自己的生活越走越窄,同时,也会累积更多的负面情绪。 所以,情绪的宣泄从来不应该是任性的, 或者说,看上去任性的不满宣泄,背后是加倍的努力。 二,向能改变现状的人谏言谏言指,下级对上级的规劝、建议。 古代有谏言,现在有提意见。 听上去很难,其实也未必,关键是找对人。
如果有不满,通过这样提意见的方式也是可以的,还能训练孩子与权威打交道的能力。 谏言可以往上走,比如很多美国小朋友给总统写信。 谏言也可以往下走,所谓“县官不如现官”,比如走老师层面行不通,就可以向班长谏言,看看班长能不能在自身的权限范围内调整,或者通过班长,向老师提出建议。 三,在自己能力范围内做出调整
这就是用自己的能力改变小环境。 如文首的那位吐槽老师,当你看不上普遍的刻板,是不是也可以自己创新一些讲课方式呢?
类似这样的老师有很多。
这些老师手中拿的教材和所有同科老师的都一模一样, 但把教材的内容通过何种形式让孩子们理解,就是老师的本事了。 所以,与其抱怨,不如虚心向优秀同行学习。 四,找对倾诉对象不辞职、不谏言、不调整自己,但就是有不满,怎么办呢?
1,即时发生的不满,比如今天做了什么事很不顺,可以找谈得来的朋友、同学聊聊天; 2,不满情绪已盘踞脑海中三天(成人可以延长到一周),建议在家人的陪伴下去跑步,或者游泳; 如果出现躯体反应,比如:失眠、头疼、胃疼等,请立即先去医院排查躯体性疾病。 3,不满等负面情绪纠缠自己超过1周(成人2周),并已去医院排查疾病类问题,建议做心理咨询。 心理咨询师会再根据孩子的情况,做出相应判断:是否需要心理咨询,或是需要其他方面检查。 孩子逐渐长大,进入学校,也就意味着开始踏入社会。 人一旦进入社会,就不可能再随心所欲。 好比学校会有规章制度一样, 社会也有自己的一套无形的约束。 越早让孩子明白,这个世界不是人人该迁就自己,遇到问题该如何通过正确的方式排遣内心的不满,孩子的一生就会更顺畅。 |
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