腰扭伤：

急性腰扭伤，就委中穴，拍出瘀血，用三棱针，放出点血，好得快，十分钟左右！

内服：防风9 升麻9 甘草9 陈皮9三剂

外用：生姜60克、生大黄30克、冰片1.5克。

先葱头5根加热擦患处，然后将生姜捣烂、挤汁，大黄、冰片研细粉，再将各药混合外敷。

腰扭伤一剂效：

中医辩证：气滞血瘀证

中医治法：活血化瘀止痛

方药：身痛逐瘀汤加减，桃仁：15、红花10、土鳖虫10、黄芩10、桑寄生15、杜仲15、川芎15、当归15、制香附10内服。