发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
为了让更的人学习《八段锦》
现开展了《八段锦》公益群
想进群学习的朋友
来自: 培训班背包 > 《运动 舞蹈 瑜伽》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
武当八段锦(1
武当八段锦(1.三、武当八段景。武当八段锦第一段教学:武当八段锦第二段教学:武当八段锦第三段教学:古人把这套动作比喻为“锦”,意...
【邓铁涛中医频道】你来不来?邓老教你养生“八段锦”
邓老教你养生“八段锦”邓老另一个酷爱的运动是八段锦,每天必定练习两次。有人以为八段锦、太极拳是老人的运动项目,但邓老说,他自年...
练几段“邓老八段锦” 柔性运动养生健体
广州中医药大学第一附属医院治未病中心主治医师常少琼表示,国医大师邓铁涛一生酷爱八段锦,每天早上的练习,是邓老提升阳气的“必修课...
国医大师邓铁涛的康寿之道
国医大师邓铁涛的康寿之道 陈瑞芳 广州中医药大学第一附属医院 来源:中国中医药报 2019-03-06 ...
103岁国医大师邓铁涛教授谈养生
103岁国医大师邓铁涛教授谈养生。养肾。肾为先天之本,历代养生家都将“养肾”作为养生的关键。故天运当以日光明,是故阳因而上,卫外者...
新年送福利:百岁国医大师的养生智慧
新年送福利:百岁国医大师的养生智慧。同时邓老强调,饮食要有节度,过饥或过饱都有损脾胃,脾胃伤则诸病易生。邓老认为,人体阳气具有...
邓铁涛教授养生学术思想探讨
邓铁涛教授养生学术思想探讨。邓老一直以来身体力行,认为养生重于治病,在实践中积累了丰富的养生保健经验,也总结出一套行之有效的养生方法。《素问·生气通天论》中对阳气有精辟论述:“阳气者...
舌有齿痕?经常疲倦?不要错失春季健脾补气的好时机
“气”有固摄的作用,气虚的朋友卫气虚弱,体表的固摄之力不够,稍微一动,汗液就容易流出。气虚的舌头,往往胖大,舌边会有齿痕,是气...
104岁中医泰斗养生作息表,想长寿?照着做!
104岁中医泰斗养生作息表,想长寿?邓老高寿104岁,行医70余年,他不仅潜心研究中医理论,致力于振兴中医,还多次上书,为振兴中医和传...
微信扫码,在手机上查看选中内容