癫痫是一种比较常见的神经性疾病，癫痫疾病发病率比较高，会出现在各个年龄段的群体当中，癫痫疾病在发作后会使患者出现尿失禁、口吐白沫、瞳孔放大、意识丧失、甚至昏迷。癫痫患者在饮食与生活上要做好各种防护，防止癫痫疾病的反复发作。
很多人可能对于癫痫都非常熟悉，癫痫疾病会严重影响到患者的生活与工作，有很多的职业也不允许癫痫患者去做癫痫疾病也特别容易反复发作，癫痫患者也要在日常做好防护措施，防止癫痫病的反复发作。怎么样才能避免癫痫病的反复发作？下面我们一起来看一下癫痫病专家唐启盛教授的详细介绍吧。
1、坚持用药
癫痫患者需要长期用药来进行治疗，最少要服用两年以上的药物，癫痫疾病得到逐渐的减轻后，可以在医生的指导下将药量减少直至停药，在停药后，癫痫如果不再发作，则已经完全康复。如果不坚持用药，癫痫疾病就会反复的发作。
2、调整饮食
饮食不当也会导致癫痫疾病反复发作，癫痫患者在饮食上一定要做好调整饮食，要以清淡为主，多吃新鲜的水果和蔬菜，少吃辛辣刺激的食物，不要暴饮暴食，也不要过度节食，在日常要控制好自己的血糖，血糖过高或者过低也会导致癫痫病的反复发作。
3、适当的运动
癫痫患者在日常不可剧烈的运动，但可以做一些轻微的有氧运动，比如散步、慢跑、打太极拳、打网球。癫痫疾病往往发作非常突然，不受时间和地点的限制，癫痫患者在日常也要随身携带药物，在癫痫突然发作后，应当及时的用药。
4、注意保养
癫痫患者在日常也要养成良好的生活与饮食习惯，要戒烟戒酒，吸烟喝酒会有很大几率引发癫痫的发作。在日常的工作当中也不要过于劳累，要多注意休息，劳逸结合，不要熬夜加班，保持足够的睡眠，因为癫痫患者睡眠不足，就会使大脑兴奋度增加，从而使癫痫反复发作，也要少接触手机和电脑等电子产品。
癫痫患者在日常一定要调整好饮食，做一些轻微的有氧运动，在生活与工作当中不要情绪化，要控制好自己的心态，不要着急生气。也需要长期坚持用药，若癫痫反复发作特别严重，应当去医院进行详细的检查，积极的配合医生进行治疗。
唐启盛，教授，主任医师，博士生导师，国家级名老中医，享受国务院政府特殊津贴专家；出诊时间：北京泰和国医每周四；全国第五批老中医药专家学术经验继承指导老师，北京市第四批老中医药专家学术经验继承指导老师，北京市首届中青年名中医，国家中医药管理局脑病重点专科抑郁症协作组组长
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