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我是2020年2月3日抵达的武汉，当时确诊数是6384例，3月20日离开的时候控制住疫情是50005例，亲身经历了可怕的4万多例的增长。当时为了离自己做饭的门店近，选住的小区也有24例感染，在最难的过程中，很多人问我怕吗？怕，很怕，真的很怕，但是进入战场后根本没有时间去害怕，自己也很清楚怕解决不了问题，只能上才能解决问题。因为亲眼目睹医护人员不顾一切的舍命救人，在这种情况下，我相信是中国人都会被感动被带动，都会不顾一切的进行支援工作。 下面介绍一下我的关于防护措施的经验 一、餐厅消毒 1. 抵达武汉已经是凌晨3点，睡了大概3个小时，早上六点起床马上进行整体消毒，那时候没有消毒水壶，只有用我的化妆品瓶子装消毒水进行消毒。由于消毒水已经很紧缺我们舍不得用盆子兑水来进行泼水式消毒，都是一点一点节约着用。大概用了6个小时才把餐厅整个角落全部进行了清洁和消杀工作。 二、外联人员分隔 1、由于武汉已经是封城11天，那时候生活、烹饪所需物资基本已经很难采购，我设置了一个外联人员、负责外出采购所需物资及通行手续，还有我从成都拉过来的支援物资接货入城等工作。 2、这个外联人员不能跟我们有任何接触，对话也要保持5米，因为只要在外跑就有被感染的风险，不能跟我们一起吃饭、不跟我们一起送饭、不进入厨房、不能跟我们住在一起。工作完毕就在店外待命，有时候没有工作在车里一坐就是十几个小时，有时间各种工作几乎两三天不能睡觉，只能在车里短暂休息一会儿。 三、上下班防护 1、我们上下班，制定了严格的防护纪律，必须穿雨衣、戴护目镜、戴手套、也有一个人进行边走边消毒模式，所有人排成一字型，消毒的人走在前面，其他都在后面跟上。 2、进入电梯之前一个人进去先全面消毒，不接触电梯任何按键，其他人再进去，进入房间所有人鞋底消毒、全身上下再消毒，最后进行房间的全面消毒，那时候才能睡觉。 3、在这段时间我们武汉人民的自律让我非常感动和震惊，基本一个月时间里没有在电梯里遇到一个乘坐电梯的人，大家都齐心协力在家宅着确保减少感染传播，这是一个及其伟大的举动，整个武汉都很自律！ 四、进入医院送饭防护
1、这个是最危险的环节，不能有任何一点失误，所以一直都是我和我的总经理进入医院送饭，再苦再累不敢让其他人去，我自己已经数不清去了多少次医院，每一次都是严谨在严谨！ 2、首先我们进入医院之前，每一次都会提前两公里停车，检查自身的防护是否到位，口罩带的是否规范、手套是否规范、雨衣是否扣紧、滑雪眼镜是否带好，检查完毕后进入医院，我们希望给医护人员争取更多时间，也希望暖他们的心，那时候都怕医护人员，但只有他们才能救我们，为什么我要怕、要远离他们？所以选择了直接送进医院。疫情期间送饭、送物资来来去去跑了60多家医院，全部都是直接进入，哪怕是全院医护职工感染200多例的武汉市中心医院也是一样。 3、饭到医院后医护人员马上把饭抬下车进行分发，每一次都是争分夺秒，因为不能耽误医护人员救人，每一秒都是及其宝贵。那时候的医护人员所有人都是超高压状态，但是我们亲眼所见的只有倒下的，没有一个退缩的。 4、我们在发饭期间没有刻意和医护人员保持距离，他们也很保护我们，每次送完饭对保温箱进行里里外外全部消毒，尤其是接触地面的保温箱。 5、饭送完发完后会对我们全身进行消毒，最后在对车内进行消毒，也会告诉我们出医院后500米再开车窗。刚消毒完的车内因为不能开窗，几乎全是酒精，呼吸很困难很困难，我们离开医院后才能打开车窗，摘下全是雾水的滑雪眼镜。很坦然的讲，每一次走医院出来我们的心跳都会急剧加速，但是去之前没有想任何，只有争分夺秒。 6、进入医院这个环节及其重要，一定口罩等防护要做规范，稍不注意10几秒就会被感染，尤其是一定要快速全身消毒，注意自己的脚底，注意自己接触空气的所有皮肤面，都是存在感染危险源，我们那时候自己带的酒精也会对着自己的面部进行消毒，闭上眼睛喷。 五、从医院回来的防护
1.从医院回到餐厅，一定不要直接进入餐厅，因为又在外跑了几十公里，必须再次消毒。我们的厨师会把消毒装备准备好，我们到达后再跟他们保持5米的安全距离外进行里里外外的消毒。 2、脱手套和雨衣护目镜一定要规范，首先是现脱雨衣，在脱护目镜、最后才能脱手套、最最后再进行鞋底消毒，完成后再进入餐厅立刻洗手洗脸。 六、身体免疫力防护 1. 刚到武汉缺少食材，那时候我们自己连续吃了三天方便，把肉和饭都给了医护人员，加上每天只能睡三四个小时，后来明显感觉自己精神状态比较虚弱，在食材得到缓解后我们开始订制饮食纪律强制固定摄入营养。
2. 每天早上所有人必须喝一个牛奶，因为没有时间吃早饭，先用一个牛奶扛着，没有牛奶就啃馒头！ 3. 每天中午必须1:30之前必须吃饭，每个人没有特殊理由必须吃，每天晚上也是20:00之前必须吃。 2. 所有人必须保暖，千万不能感冒，我们所有人出发时为了给车节约出拉物资的空间，大家的衣服基本都穿了33天没有换，能穿上的都穿上，也遇到了武汉下大雪，武汉的人民也送来罩衣（一种当地特有的衣服，做饭时穿的，非常保暖。很感谢武汉人民送的衣服，没有这几件保暖的衣服，我们都不知道能不能扛过这场突如其来的大雪，最冷最绝望时的温暖来了。）
也是那个时候我们所有人的衣服都因为每天消毒四次而变色了。
3. 不能感冒，这个很重要，跟不能感染一个道理，那时候我们如果感冒了就得向疑似病人一样，去发热门诊检查，那是很危险的区域，即便没有感染也很容易在检查时被感染。如果在2月初感染是没有床位收治的，那时候只能等死，只能在家自我隔离用身体硬抗，如果扛得住就活过来了，扛不住就没命了。2月中旬我们国家中央督导、中央指导组迅速为武汉做出调整，开始大力扩建方舱，进行了第二次大排查所以救治工作才得到了全面缓解。
总结：疫情面前必须自律，制定严格的团队准则，志愿者一定照章执行，不一定所有都是正确的，但是比没有规矩好太多，这一次中国疫情的胜利，都是我们国人在没有经验下交出的国际领先答卷，为自己是一个中国人而感到骄傲！ |
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