👉《论语》与心理学011： ...

👉《论语》与心理学011：
子曰：“父在，观其志；父没，观其行 ；三年无改于父之道，可谓孝矣。”
[译文]孔子说；“当他父亲在世的时候，（因为他无权独立行动），要观察他的志向；在他父亲死后，要考察他的行为；若是他对他父亲的合理部分长期不加改变，这样的人可以说是尽到孝了。”
每个人的一生当中都会有两个家庭：原生家庭和自己的家庭。原生家庭就是跟父母在一起的那个家庭，自己的家庭就是自己结婚生子的那个家庭，这个家庭同时又成为自己孩子的原生家庭。
每个人的性格、情感都会潜移默化地受到自己原生家庭的影响。这种影响有积极的，也有消极的；有正面的，也有负面的。对于原生家庭中父母给我们造成的这些影响，有的人能够觉知到，有的人却无法觉知。无法觉知的人，会把自己从父母那里接受到的这些影响，再传递到自己的孩子身上；而有所觉知的人，可能会比较、分析、判断，看看自己受到父母的这些影响，那些是正面的、积极的，哪些是反面的、消极的。正面的、积极的可以继续传承给自己的孩子，反面的、消极的则要加以改变、剔除。
我看到许多人只会看到父母传给子女消极的、负面的影响，从而去抱怨自己的原生家庭，埋怨自己的父母。殊不知这样做起不到任何效果，而且还会徒增烦恼。
每个父母都会爱自己的子女，只是他们当初会受当时文化与学识水平的制约而只能做到那个水平。作为子女，对于父母当初的不当之处，可以跟他们和颜悦色地讲，但绝对不能指责抱怨，最好的方法是觉察、思考、改变。有一个经常靠打骂来教育孩子的父亲生了两个儿子，这两个儿子结婚生子后，大儿子选择了继承父亲的打骂的教育方法；而二儿子意识到了自己父亲的做法不妥，于是下决心不用暴力教育自己的孩子。
所以，我们每个人都摆脱不了原生家庭对自己的影响，但关键看我们怎么继承。在这一点上是需要“择其善者而从之，其不善者而改之”的。
如果你是父母，更要时常不断地觉察自己给孩子创设的这个原生家庭氛围怎么样？是祥和安全的，还是痛苦煎熬的。在祥和安全的家庭氛围里长大的孩子，会喜悦平和，他们喜欢回家，喜欢与父母沟通交流，诉说他们的喜怒哀乐，因为他们的父母会倾听他们，共情他们，他们以后的生活也会幸福；而在痛苦煎熬的环境氛围中长大的孩子，由于缺乏家庭爱的滋养，他们甚至都不想回家，更不愿意与父母交流，因为父母更多的是生气、发怒、抱怨、指责、控制。我咨询的许多儿童青少年当中，就有不少这样的案例，他们跟我说不想看到父母，想尽快脱离这个家庭。作为父母，你们反思过吗？孩子为什么不愿意跟你们交流？为什么想尽快脱离这个家庭？
所以，作为子女，我们要反思自己的原生家庭给我们带来的影响，看看自己能做哪些改变才能让自己和父母活得更好；作为父母，我们更要反思自己思想、语言、行为给我们自己的子女带来了哪些影响，需要做怎样的调整与改变，才能让我们自己的子女在自己的家庭里过得更加舒适幸福、安全健康。
当然要做到这一点并没有那么简单，需要我们不断地去学习、觉知、接纳、改变。
闫春红 2020.4.6