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每次碰到手机卡顿现象，我们除了会进行内存清理以释放更多内存外，另一种常常采用的方法就是“重启试试”，那手机卡顿重启到底是否有用呢？重启只是软件方面的重启，并不会关闭硬件，所以不能清除运行垃圾。而关机再开机，则是系统和硬件的彻底关闭再开启，可以清除冗余运行垃圾。简单来说，重启是表面清理，关机再开机是深层次的清洁，所以手机卡顿后，关机再开机是更好的选择。因此关机与重启是具有不同的意义。  但是，手机关机再开机的频率也不宜过高。有许多人习惯每天夜间睡觉时将手机关机，于第二日醒来再开机，经过研究表明，这样的频率过高，并不适宜。首先，关机再开机，需要花费较多时间，因为手机有大量的数据要重新加载读取，关机太频繁，会损耗存储器。开关机的频率越高，这个损耗就会越大。其次，开机会重新加载数据以及启动CPU，此时CPU会处于高速运行的状态，耗电量大约5%，而待机的话，手机自动调节功率和优化后台运行，反而会比较省电。那建议频率是多少呢？一周一次即可。重启过程中手机会自动清理系统垃圾，同时关闭软件后台程序完成自我修复，手机运行也会变得相对流畅些。  那么，一周关机一次，是否意味着我的手机续航能够达到最佳呢？手机电池可以支撑的使用时长与多方面都有关系。首先有许多小伙伴喜欢将屏幕亮度调至最高，这样屏幕看起来更为清晰，但是实则手机续航相应也会降低。其次，后台应用程序过多也会加速手机电量的消耗，因此我们需要将使用过的软件“关闭后台运行”。再次，由于现在wifi网络随处都可以获取，许多小伙伴会将wifi常开，以便自动连接，这在一定程度上都会加快电池消耗。  当然，对于手机来讲，在使用过程中，会有一定折耗是完全无法避免的，那么我们只能多加注意，才能将这样的折耗降到最低。 |
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