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看病都想去好医生那里看，经验丰富，医德高尚，但是，有时候不是没钱，而是挂不到号！今天搜集的大金方就是这样的专家会送给他的去诊病人的，初期的时候用特别好~ 中国中医科学院广安门中医院中医学教授、中医专家吴向红、北京中医药大学中医内科硕士任晋婷，总结自己治疗经验出版了《调阴阳就是养命》一书，并且为我们提供免费、靠谱金方，一起打包9个，这个冬天必备，全家人必看！赶紧群发给大家~免费免费~ 妙方 用茵陈水刷牙、漱口 原料 茵陈5克（用量和泡茶差不多，一般药店都有卖） 制作方法 ①将茵陈泡水，类似于泡茶。 ②泡好后漱口即可。 ③每天漱口几次，每次含在口中一分钟左右即可，然后将水吐出即可。 功效 可以明显减轻口腔溃疡或口疮引起的疼痛。 如何预防中风？ 天麻菊花茶 妙方 天麻菊花茶防中风 原料 天麻10克、菊花10克 做法 先煎天麻，数沸后入菊花，取汁饮。 用法 每天分两次服用。 功效 次方平肝熄风清热，适合烽火痰热亢胜的人群服用。 妙方 口臭就去厨房找丁香 原料 丁香1~2粒 使用方法 口含，每次含在口中1~2粒丁香即可。 功效 丁香含有挥发油（丁香油），有杀菌、消炎的作用，可以缓解口臭带来的困扰。 妙方 川贝雪梨粥 原料 雪梨至少1个、川贝3克（这东西药店有卖的，但是超级贵！！！买5g就足够了）、大米适量。 做法 川贝研碎、梨切成小块，熬粥（一人份就足够了）。 吃法 喝粥、吃梨。 功效 润肺止咳、清热化痰。 妙方 黄芪蜂蜜润肠水 原料 黄芪15克、蜂蜜30克。 做法 黄芪放入砂锅，加清水500毫升，煎水到剩下五分之三时，去渣取汁；加入蜂蜜，调匀后再煮一滚。 用法 代茶饮。 功效 有效缓解因脾虚导致的便秘。 症状 有的人晚上入睡非常困难，早上却有不能按时起床，一晚上处于多梦浅睡眠状态，醒来也很累。 妙方 按摩百会穴。注意，按摩时一定要非常揉缓才行。 取穴 位于人体头顶的正中心。 功效 此穴具有双向调节的作用，既能安神又能醒神的穴位，早晚以不同手法按摩或者梳头，可以有促进白天头脑清醒，夜晚精神放松的双重功效。 妙方 生麦芽饮 原料 生麦芽200克【去买时一定注意，是 生 麦 芽！】 做法 生麦芽入砂锅，加水300毫升，武火煮沸后再用文火煎煮20分钟，滤汁即成。 用法 早晚各服用一次，一般在经期前3天连服3剂。 功效 可以预防和缓解经期乳房胀痛。 妙方 醋泡黑豆 原料 黑豆300克、糙米醋300毫升。 做法 黑豆先用锅炒到爆皮，有啪啪声后，小火再炒5分钟，关火晾凉。装瓶后，加醋没过黑豆即可。 用法 等醋都被黑豆吸收后，装盘调入适量蜂蜜。每次不宜多吃，但要坚持长期食用。 功效 长期食用可以减少脱发或者白发早生的现象。 妙方 败酱草煎水 原料 败酱草15~30克。 做法 煎水取汁。 用法 每天一剂，连服3~5天。 功效 治疗因脾虚湿热严重而引起的长期性、反复性反酸、烧心症状。 |
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