原本，2月10日小学生们就该背着书包返回学校，开始新学期的生活。 然而，一场突如其来的新冠状病毒席卷了中华大地，人们从漫不经心到将信将疑，再到恐慌焦虑……如今，疫情进入爆发期，越来越多的人不得不直面发生在身边的疫情。 昨天，我附近一小区（距离我居住的小区直线距离500米内）确诊一例感染者，同时有2例高度疑似患者，小区已被执行全封闭管理。 班级群里，家长们议论纷纷，原先通知的暂定延期至2月16日注册，如今，预定日期内能开学吗？ 目前已经有不少省份正式公布开学时间再次延期：2月底前不开学。 不少家长表示：希望开学前疫情能稳定下来，否则既怕开学，又怕不开学。 目前疫情形式严峻，家长怕开学，很容易理解。怕不开学，原因就比较复杂了，这也是本文想要探讨，并帮助家长一起解决的问题： 1、家长为什么害怕不开学？他们在焦虑什么？ 2、“停课不停学”，到底应该怎么学？ 3、线下转线上，网课进行时，如何保障孩子的学习质量不打折？完整“操作手册”奉上 01 家长为什么害怕不开学？他们在焦虑什么？ 01 孩子宅家，各有各的“造作”，当寒假过成了“暑假”的时长，孩子的“恶行”已令家长忍无可忍孩子放假堪比“神兽”出笼，各回各家，各气各妈。 学校的老师们元气已耗尽，需要一个长长的假期恢复体力，以便下学期满血复活后继续战斗…… 可是，这个“加长版”的假期实在令家长们崩溃，已经快要控制不住“洪荒之力”。 ▼ 1、孩子放假前，家里是这样的 孩子放假后，家里是这样的 2、放假前亲子关系：母慈子孝，一团和气 放假后亲子关系：相看两厌，鸡飞狗跳 3、双职家庭，请老一辈帮忙带孩子，想像中是这样的 实际可能是这样的 4、放假时，制定了周密的假期计划，想像着孩子是这样的 假期进行时，啪啪打脸！老母亲心态要崩啊！ 闺蜜群里纷纷吐槽熊孩子——A说：最近天天在家待着，对孩子意见特别大，横竖都看不顺眼。她中午吃个饭，站在餐桌前，转个身，又把碗给打了。昨天我买了一台打印机，正在安装，她一伸手就把保修标签给撕了，看她这毛躁的样子，我真是收不住我的脾气啦！ B说：我每天时间都不够用，还要陪两只“神兽”做作业，喊了半天，才去做了一点点，又跑出来看电视，气得我血压都高了。今天姐姐还对妹妹说，要不是现在外面有病毒不让出门，咱们就离开这个没有人权的家。 C说：你们这都不算啥，我家今年初三了，延迟开学了，他就心安理得地享受假期，每天迟迟不肯睡，早上迟迟不肯起。我们报的培训课都改线上了，他不是在上课时间偷偷玩电脑游戏，就是干脆睡着了！说他两句，他直接“闭门谢客”，现在人高马大，我打也打不过他，分分钟要气出心梗。这要是考不上高中，一切都完了！ 无论寒假“抢跑”还是不“抢跑”，家长都焦虑了1月底，延期开学的通知一经公布，我们的语、数、英各科老师便轮番上阵，在班级群里提前布置预习作业。各种微课链接、下学期电子版教材、预习清单、必背课文清单、打卡小程序等等，让家长们应接不暇，孩子们更是一头雾水。
虽然只打卡了两天，就因“接上级通知”而被叫停，原因是现在还处于寒假期间，不允许给孩子变相加负，所有科目的“停课不停学”任务一律2月10日开始布置。 孩子们欢呼雀跃。 但就这两天的手忙脚乱，线上教学的“弊端”已初见端倪，令一些家长们深深地焦虑起来了。 再想想那些鸡娃的家长们在整个寒假中，不断地晒出的各式各样的课程表、计划表、孩子埋头刻苦的照片…… 一些父母只能仰天长叹：为什么优秀还刻苦自觉的都是别人家的孩子？网络教学，真的不适合专注力弱、自觉性差的孩子呀！ 然而，当前形势下，线上教学不是备选项，而是唯一选项。 那么，家长到底应该做，才能“管”住孩子，提高“云端”学习的效率呢？ 02 “停课不停学”，到底应该怎么学？1、从线下到线上，从教室到“云端”，孩子首先要学会使用“工具” 一些很少接触网课的小学生，尤其是低年段的孩子，对于电脑的操作不熟悉，容易产生一定的心理压力，这个问题如果不提前解决，势必让孩子产生畏难心理，进而影响孩子的学习质量。 因此在网课开学前，家长应先带领孩子熟悉电脑的基本操作，如果条件允许，提前进入课程界面，逐一讲解，教会孩子使用—— 比如，想要举手发言应该怎么操作？ 上课时禁止做什么？ 如何提交课堂作业？ 熟悉键盘，练习拼音打字…… 只有孩子提前对“工具”的使用和“云课堂”的规则了然于心，才放下心理包袱，专注听课。
2、从线下到线上，从教室到“云端”，不仅是学知识，更是学自律。 一位崩溃的妈妈在网上留言：现在孩子一人上课，全家陪着，上厕所都得轮流去，保持至少一个人陪着孩子。 你问为什么？ 因为家里不像教室，有严肃地课堂氛围，还有老师的监督约束。在家里，孩子如同脱僵的野马，只要旁边没人看着，他就东摸西摸，神游天外，甚至堂而皇之地闲逛遍整个屋子。 所以，网课学习，首先需要学习自律。 又有人要说了，我当然知道自律的重要性，关键是如何让孩子自律呢？难道非要专人看着不可吗？ 别急，下一章节我将重点回答这个问题，并附完整“操作手册”。 03 网课进行时，如何保障孩子的学习质量不打折？完整“操作手册”在这里✪ 【步骤一】调整心态、收心回归 1、解决方案：召开家庭会议 家庭会议怎么开？会议通知、会议流量和过程组织等细节，推荐点击下方蓝色字体，阅读头条青云文章：《高管妈妈的家庭教育之道：开学3步走，助你远离焦虑（建议收藏）》 2、以我家的家庭会议为例，供大家参考 我家的家庭会议传统由来已久，我家孩子今年11岁，他经历了数次不同主题的家庭会议，深谙其中意义和流程，为了锻炼他的组织能力，以及提高他的自主意识，这次会议的事前组织和主持工作都交给他来完成。 此处省略前期准备工作，从会议流程及内容，可见一斑。
（1）孩子认为开场白很关键，点名让我发言
（2）主持人宣布议题并充分听取家庭成员的意见，并做好记录（议题需要在会前通知大家准备） 小主持人：
经过一致表决，书房归孩子使用，爸爸的工位在入户的茶室，而妈妈的岗位就在餐厅。 小主持人：
决议的结果是，如果有需要，妈妈无条件陪伴。但从他提的问题，我感受到他对于线上学习这件事的重视和思考，这就是召开家庭会议最大的收获。 最后，我们又针对孩子下学期的目标、计划和行动步骤作了讨论。
✪ 【步骤二】制定详细作息及学习计划 1、首先，和孩子一起做任务盘点，并给每项任务一个相对明确的目标 2、指导孩子绘制计划表的逻辑和步骤 以下计划安排表，是1月底我协助孩子完成的，供大家参考（新的计划表需要等学校老师发出具体课表，我们再更新）：
预防和治疗拖延症最好的方法就是：马上去做！ 很多时候，我们之所以没有马上去做，往往是因为事项繁锁冗杂，不知从何下手，因而一再蹉跎。 所以，你需要协助孩子完成这样一份详细的行动步骤，注意2个要点：
我们会发现有些人的时间颗粒度是2小时，而有些人是15分钟，区别是什么？时间颗粒度越小的人，效率越高，无谓的消磨越少，精神状态越振奋。
因此充分的沟通至关重要，根据孩子的接受程度，也可从易到难，循序渐进。 ✪ 【步骤三】上课的仪式感 1、对孩子来说，学习的仪式感首先就是熟悉的校园铃声。 放假在家的孩子几大难！首当其冲，早上起床难！ 家长们除了手持牙杯，振臂高呼：
还可以设置一个特别的起床闹铃—— 上网下载“第一节课上课.mp3”，把手机音量开到最大，点下播放按钮： “亲爱的同学们，新的一天开始了，让我们以更好的状态，去探索奇妙的知识世界吧，让我们一起踏上充满未知和趣味的知识探索之旅吧！” 用熟悉而带有紧张感的上课铃声，把孩子唤醒。 家长们也可以再下载个动听的下课铃声，在合适的时间间隙里，播放出来提醒孩子休息。
2、上课的仪式感，还包括洗漱后快速换上正式衣服 我本人有个体会，在家里穿宽松的家居服最轻松舒适，因为可以随时不顾形象地窝进沙发或被窝。如果孩子也是这样，自然不利于保持好的学习状态。 提醒孩子，“云课堂”上，老师说不定能从视频中看到你哦，邋遢的形象也是对老师的不尊重哦。这期间，父母也以身作则吧，虽然不能出门，每天早起也穿戴整齐吧！ 3、一个固定且安静的学习环境必不可少 我们的家庭会议中，把这件事放在第一个议题，足见对它的重视。家里空间够大，父母在家办公其实也较灵活，但不可因为这样，就让孩子随意这节课在沙发上上课，下节课因为家人想看电视了，又让孩子挪到书房去。 给孩子固定的学习空间，并始终保持安静（家长不看电视不玩手机），这是对孩子学习的重视，更是给孩子的榜样。 4、保持正常的学习时间 根据学校老师的课表，合理安排一天的学习和作息时间后，就要严格遵守。 下课时间，适当的运动和眼部休息都是非常必要的，千万不要让孩子的屁股长在凳子上，眼睛长到电脑屏幕上哦，这样既不利于身体和眼睛的健康，更影响后续的学习质量。 ✪ 【步骤四】家长监督、检核计划执行情况 自律是监督出来的。 目标设定了，执行步骤也有了，家长就可以当甩手掌柜了吗？ 当然不行。如果没有监督机制和奖罚机制，成年人都很难做到完全的自律，何况是孩子呢？ 家长抽空旁听一下孩子上课的情况，检查他各项任务的打卡情况，及时敲敲警钟，并帮助孩子解决一些疑难。
总结本文从父母对“加长版”寒假以及线上教学的焦虑谈起，阐述“停课不停学”，应该怎么学？
而后重点解答，网课进行时，如何保障孩子的学习质量不打折？提供完整“操作手册”参考：
相信通过上述努力，我们都可以有的放矢、有条不紊，不但不必焦虑，甚至可能收获更亲密的亲子关系，和更加独立自主的孩子。 没有一个寒冬不会过去，没有一个春天不会来临。希望这次的疫情快点过去，春暖花开的时候，让我们的孩子，背着书包上学去。 我是@愫说育儿，欢迎给我留言，分享不同意见，支支招。 【原创文章】如需转载请联系本人，并注明文章出处。 部分图片源自网络，侵删。 |
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