我国的文化博大精深,其中中医对疾病的治疗是有一定的效果的,对身体的伤害也是非常的小,所以很多人平时的对身体进行保养和治疗的时候总是会选择中医,其中有些女性会选择中医对子宫和卵巢进行保养,从而达到非常理想的效果,下面一起了解一下保养子宫和卵巢的中药药方。 保养子宫和卵巢的中药药方 卵巢保养药用处方—女贞子汤 配方:女贞子15克、旱莲草15克、大生地15克、京玄参12克、粉葛根30克、紫丹参15克、益母草20克、淮山药12克、山萸肉12克、莲子肉12克、野百合12克、仙灵脾15克。 制作与食用:大火沸腾后,以文火慢煎1小时,饭前服,1天两次,1次1碗;在月经干净后连续服两周,到下个月经期完后再服,连续服3个月经周期。 保养卵巢的中药秘方-壁虎莪术汤 配方:鸡蛋2个、中药壁虎5只、莪术9克。 做法:将鸡蛋、中药壁虎、莪术加水400克共煮,待蛋熟后剥皮再煮,弃药食蛋,每晚服1次。 保养卵巢的中药秘方-莲肉白果粥 配方:莲肉30克、白果15克、胡椒5克、糯米100克。 做法:莲肉、白果、胡椒捣碎,锅中放入适量清水,将糯米和准备好的食材一起放入砂锅,大火煮粥。空腹进食代替早餐。 保养卵巢的中药秘方-枸杞猪肝汤 配方:枸杞、猪肝、生姜、盐。 做法:将枸杞(50g)、猪肝(400g)分别用清水洗净后,将猪肝切片。先将枸杞子、生姜加适量的清水,大火闷炖半小时左右,然后改用中火继续炖45分钟左右,最后加入猪肝。待猪肝熟透后加入适量盐调味即可。 配方:鲜莲藕、鲜茅根。 做法:鲜藕120克切片、鲜茅根120克切碎,用水煮汁当茶饮。 配方:红皮花生米250克、红枣150克、莲子肉250克、猪蹄3~4个。 制作与食用:先将猪蹄去毛洗净,用1500~2000毫升水慢火熬3小时后,将花生、红枣和莲子放进去,同煮1小时。每天早晨和临睡前空腹喝1小碗。 ????此外,要多吃卷心菜、菜花、葵花子油、芝麻油等富含维生素E的食品和富含维生素B2的动物内脏、蛋类、奶类及豆制品,以及富含维生素B6的谷类、豆类、瘦肉等。?? 卵巢保养按摩 膝关节上的血海,踝关节上的三阴交,踝关节旁边的复溜、照海,足底的涌泉,下腹部的关元、气海、神阙等穴位,自己用食指在这些穴位上点按,每天2~3次,每次20分钟,可促进女性内分泌和生殖系统功能的改善,有益于卵巢的保养。 上面就是对保养子宫和卵巢的中药药方的介绍,通过了解以后希望对很多女性朋友能够带来一定的帮助,平时不要等妇科疾病出现了在去寻找办法治疗,要做好身体上的保养,保证良好的个人卫生,没有做好当妈妈的准备时要做好避孕措施。 |
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