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自从学会苹果这一个吃法,我家一周吃3次,营养解馋,孩子超爱吃

 吴雪8ovtkznd9s 2020-04-09

自从学会苹果这一个吃法,我家一周吃3次,营养解馋,孩子超爱吃

1,准备苹果,山药去皮清洗干净切成小块装入碗中打入一个鸡蛋,搅拌均匀

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2,把苹果和山药放入料理机中再加入20克白糖打成泥倒入碗中

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3,碗中再加入50克玉米淀粉,搅拌至无颗粒状备用

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4,准备一个模具放上一张吸油纸(没有吸油纸底部可以刷上一层食用油)把准备好的面糊倒入模具里

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5,模具上盖上保鲜膜,再用牙签扎几个小洞,锅中烧开水,把苹果糊放入锅中盖上盖子中火蒸20分钟

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6,时间到把它拿出来放凉用刀切成小块即可食用

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7,既简单,又好吃的苹果山药糕就做好了

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