阿姜巴山的特别叮嘱

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有觉性

以安住且中立的心

照见身心实相

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阿姜巴山的特别叮嘱

2020年3月17日

希望每个人都用心修行：持戒、有觉性、有在觉知自己，不断地去观照身心的变化。

能观心的时候就去观心，不能观心的时候就去观身，如果既无法观心也无法观身，就去修习奢摩他；就是这样不断地交替用功。

修行一定要持之以恒，同时也要轻轻松松；不可以修得太苦闷，也别期待结果。

如果按照如上的原则去练习，法是不会离你太远的。

当觉得哪里被卡住了，就去念经，忆念佛陀，忆念隆波；去听音频、看视频，这样很快就可以自然地获得答案。

如果我们真的明白心与心是没有距离的，我们就不会害怕，也不会觉得孤独和无聊。

在无法见面的这段日子里，请大家好好训练自己。此生既已得遇佛法，就不要再错失这千载难逢的机会了。

编译者声明

本篇文字是根据阿姜巴山的手稿（短消息）翻译而成，可能会与泰语原文略有出入，请读者谅解。由于受到语言、文字、个人修证水平所限，本文内容若有任何不精准之处，完全归责于我们，欢迎大家不吝指正。