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防疫几个月，悟出一个道理。让全世界惊慌失措的新冠病毒无孔不入，其疯狂程度犹如世界末日到来一样，令人胆战心惊...... 不过在家焖了这些日子，逐渐悟出了一个道理，病毒不是那么可怕，预防他的灵丹妙药很简单，就是听话，只要你宅在家里，不出门、不聚会、不焦虑、勤洗手、多运动、嗮太阳、注意保暖、保持口腔、鼻腔、手指的清洁、保持愉悦的心情、多吃提高免疫机能的食品......就会平安无事。 我在家里，每天早晨6点半起床，开窗通气、喝一杯温开水、洗漱时一定要将手、鼻腔、口腔清洗干净，涂上75%《消止酊》，因为有报道：新冠病毒有SARS和艾滋病毒 ，而75%酒精可以杀灭他们，我的《消止酊》就是酒精配制的纯中药 有杀菌、灭毒的作用。 每天吃两顿饭，早餐边吃饭边听听《天猫精灵》的国际新闻、香港新闻、广州新闻。不出门就能知道天下事。 10点左右在《凤凰传奇》乐曲声中，动动胳膊腿，微微出点汗，有阳光时就在阳台上晒晒太阳......做做推拿、按摩。 上网看看新闻，写写感想。 微信聊聊天，但绝不信谣也不传谣。一定要睡一觉 ，直到自然醒。 晚饭后，6点准时看电视 新闻、电视剧、吃水果、干果、喝喝茶。子时一定入睡。 本来在网上订购要用的食品，但小区没解封，快递小哥无法送到家门口，只好让儿子、媳妇每半月送一次米、面、油、蛋、肉、鱼、水果、满满两冰箱 应有尽有、衣食无忧...... 儿子、媳妇千叮咛万嘱咐：千万不要出门，乖乖待在家里，万不得已要出门 ，一定要戴口罩 有事一定电话通知。看到他们不辞辛苦地为我们耐心、周到的服务，打心眼里感到欣慰，儿子没白养啊...... 听话 ，一定要听话。小时候 上学时 爸爸、妈妈叮嘱我：要听老师的话，工作时爸爸妈妈叮嘱我：要听领导的话。行走在马路上 一定要听红绿的指挥，不要乱闯，不听话要吃亏的...... 这场新冠病毒 ，让人也感到病毒也是不会感染那些听话的人，只要听话，在家不出门、出门戴口罩、不聚会、不聚餐、勤洗手就会安然无恙。而那些狂妄自大、自以为是、不听话的人十有八九就会感染上身。 病毒可不分国界、不认你是否强大，弱小、只要你不听话就严厉地惩罚你...... 疫情面前 一定要听专家、政府的话！ |
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