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学习重要的是效率:这6个时间管理原则,必须告诉孩子!

 逸香阁居士丽人 2020-04-09

很多家长为孩子的学习成绩而苦恼,孩子也常常抱怨时间不够用。大部分家庭都处于一种矛盾的状态:一方面因为他们觉得,要想把成绩赶上来,必须给自己“补课”。

另一方面,家长和学生都觉得没有时间。老师上课占据了绝大部分的时间,还要布置一些家庭作业,每天连作业都做不完,哪里来的时间去自己学习?

更让人难受的是,有的孩子花了很多的时间去学习,但进步仍然十分有限;有时候这些孩子的心理会很不平衡,为什么自己付出了那么多的时间,仍然没有那些看起来很轻松的同学进步大。

其实,在学习这件事情上,重要的不是学习的时间,而是学习的效率,只要有着高效的学习效率,那么进步将会是明显的。

01

合理利用“马太效应”

什么叫马太效应?马太效应,是指强者越强、弱者越弱的社会现象。

我们在日常生活中,经常听到有的同学抱怨老师布置的作业太多,除了做作业,根本没时间自己学习;不知道大家发现了没有,往往抱怨老师作业布置太多的人,都是学习成绩处于中下游的同学。

那么问题来了,都是一样多的作业,为什么学习成绩较好的同学不怎么抱怨呢?因为他们能够合理安排时间,每天放学之前就已经把家庭作业做的差不多了,剩下的时间可以自己复习或者休闲娱乐一下。

而“马太效应”的意思就是,学习好的人,因为看书做题很轻松,时间剩下很多,可以用来让自己取得更大的进步;而为学习苦恼的人,因为看书做题都很痛苦,效率低下,每天连老师布置的作业都难以完成,根本挤不出时间来进行其它的学习,只能越来越痛苦。

学习成绩的“贫富差距”越拉越大。

每天的时间总是不变的,都是24小时,无论我们怎么节省时间,时间也不会变的更多;想要在有限的时间内尽可能完成更多的事情,那么就需要不断去提高效率,眼睛只看着时间,是无法逃脱“马太效应”的陷阱的。

02

有舍才能有得

对于孩子来说,在有限的时间里同时处理各种各样的事情,很容易被弄得手忙脚乱,导致什么事情都没有完成。

其实,学会舍弃,才能更好的获得。

比如在我们学习的时候,面前总放着一大堆书,但你每次只能拿起一本书,认真阅读;只有读完一本之后,再去拿起另一本来阅读。那么,该选择哪一本呢?答案很简单:最重要的那本。

确保自己一直在做最重要的事情,实际上也就是确保了自己的时间一直在被高效地利用。如果你今天计划做五张试卷,语文、英语、数学、物理、化学各一张。那么,请先做你觉得最需要提高的那门科目。

03

正确看待“认输”

在有限的时间内寻找最重要的事情来做,要放弃的东西,不仅是那些看起来不太有价值的东西;更重要的是,要学会放弃那些看起来很有价值,但是超过自己能力范围的事。

我们要保证自己的学习效率,就要多做和自己水平相适应的题目,既有成就感又能提高自己的解题能力。

如果你在做完高考试卷前面的题目之后,还有充足的时间去解决最后一道难题,这样的难题当然值得去挑战,因为它会给你加分;但是,如果你前面的题目做起来都很困难,那么,挑战这样的难题,不仅不会有结果,还是让你减分——因为你没有更多的时间去做那些你本来可以拿分的题目。

所以,对于那些刚开始制定计划的人来讲,计划应该定得适度低于而不是高于自己所能完成的水平,循序渐进,慢慢地提高标准,才能真正高效的利用时间。

04

合理安排学习时间

对于学生来说,一天当中每个时间段、每个场合的学习状态和效率都有所不同,都是独特的;比如在家里上课和在学校上课相比,就显得效率低了很多。

因此,我们在学习时间管理、制定学习计划的时候,必须学会让不同的学习内容和不同的时间相契合;不能简单的把24个小时进行划分成一个一个的小格子,然后往里填充内容,然后就管这叫“时间计划”。

面对那些需要大量的阅读、理解、背诵的东西,就要安排时间比较长、精力比较充沛、不容易受到干扰的时间段来做;那些精力不太旺盛,比较容易受干扰的时间用来做需要动笔演算的题目。

05

会学习也要会休息

要想把时间利用好,除了要挤时间学习外,还要学习挤时间休息。

有很多学生喜欢熬夜,因为夜里安静,有利于学习。但这样就会影响白天的精神,上课老想打瞌睡,又怕被老师发现,睡得很不安稳,于是课没有听好,觉也没有睡好,一天到晚都迷迷瞪瞪的。

其实,时间说长也长,说短也短。要浪费时间很容易,一晃就过去了;要努力学习也足够长,学习任务重的时候偶尔熬夜可以,长期如此肯定坚持不住。

06

执行力是第一要素

很多家长帮助孩子制定了计划之后,孩子并没有完全的贯彻执行下去,导致计划等于白计划,起不到应有的效果;管理时间也是一样,必须要有执行力的配合。

把良好的计划变成现实就跟我们学习需要预习和复习一样,计划既需要每天执行之前牢记在心,也应该在每天执行之后进行检查,只有如此才能不停的督促自己,持之以恒。

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