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钟南山:世上所有疾病都是假象,读完醍醐灌顶!

 dyrchjiu 2020-04-10

作者:钟南山


如果有人跟你说,天下无病,疾病只不过是个假相。你会怎么想?

你会茅塞顿开,然后觉得疾病只是一个现象,变得不再怕;还是会说:说这话简直是站着说话不腰疼?

钟南山现任中华医学会会长、中国工程院院士,教授、博士生导师、亚太地区执委会理事。

钟南山先生曾经说过: 人,最好的医生是你自己。 一个人怎么处世, 身体就会怎么去表现。


-01-病是最好的朋友之一

钟南山:我想强调一点:疾病是我们最好的朋友之一。因为它告诉了你,你的生活出现了问题。如果你听它的,然后改正,那它自然就会走掉。

所有的病都只是个名字,但我们不知道它实际上是什么。

比如你受了风寒,它就会用咳嗽或者鼻涕告诉你;

吃了不新鲜或不卫生的东西,就会用拉肚子告诉你。

如果它不告诉我们,那我们就不会知道我们身体出了什么事情。
病不是敌人,是善意的提醒。

我们应该感谢疾病, 而不是痛恨它。

有人从小身体不好,然后去学武术,最后变得比其他人都要好。

有的人唱歌喝酒,天天大吃大喝,然后病了就去医院开一点药吃。

表面上看他是在治病,其实都是治标不治本。

-02-有时,你不需要医生

有个病人最近工作压力特别大,晚上应酬也多,经常喝酒,血压很快升高。其实他只要把生活习惯改过来就会没事。

只要改变这种不好的生活方式,血压就会降下来, 不必找医生的。

最大的医生是自己的身体,如果身体没有好习惯,医生也没办法。

疾病不一定是坏事。

不同的症状,有着不同的原因。最重要的是去找原因。

找到问题的根源,改变生活方式很重要。因为不改善生活习惯这个病永远治不好。
1、思想模式

在我的理念里,中医就是你怎么看待这个宇宙,这个世界,怎么看待人生。

当你想问题的方式改变了,心态就发生很大的改变,很多精神、思想方面的病就不见了。

2、生活方式

第二是生活方式,大部分形体方面的病都是不良的生活方式造成的。

3、医疗模式

第三个是医疗模式,是为了补充前两者的不足而存在的。如果前面两个做好了,这个就会变得很轻松。

但现在医疗模式被过于强调,让我们对医生和医院过于依赖,这是非常不正常、不健康的。

所以现在病人越来越多,这是一个很重要的原因。


-03-什么叫做养生

养生就是让自己的身体处于一个和谐平衡的状态,但因为每个人情况不一样,所以方法也不一样。

不同的人,根据环境不一样,尽量让自己符合周围环境,那样就很好了。人还是要靠自己的。

医生的作用其实就是引导病人往最好的状态上走,让身体回到和谐的状态,这样病人就能靠自己恢复了。

所以在一个真正的中医眼里,没有「病」这个概念,所有的病都是每个人身体内部存在的各种不和谐或者不平衡,医生和患者的努力方向是去调整这些不和谐和不平衡。

真正把病治好的,不是对面坐着的那位老中医,不是他用的那根针,不是他的按摩手法,不是我们喝下的那碗汤药,而是我们自己。


药王孙思邈给所有人看病,首先是看病人的状态,是高兴还是伤心,根据不同的状态进行处理;

然后再问病人的生活方式,看看是不是有不良生活习惯,再让他去建立健康的节奏和习惯;

如果还不行,他就给病人一些食疗的方法,再不行就做按摩导引,再不行就扎针,最后才用汤剂。吃药是最后才使用的手段。

-04-不要害怕疾病是非常重要的心法

很多癌症病人的病情恶化,是从他得知自己患癌之后。

其实,有了癌症之后医生总是喜欢强调最不好的结果,患者听到之后就会害怕,然后就真的病了。

打个比方:

肿瘤,相当于房间里的垃圾桶,只是暂时存垃圾用的。健康人的身体正气很足,能把体内的垃圾及时清理,那房间就很干净。

但是,当正气不足的时候,垃圾清除不了,垃圾就会装到肿瘤这个垃圾桶里面,以免垃圾进入血液。

所以,面对肿瘤,切除肯定不是最好的方法。扔掉垃圾桶,房间不会变干净。经常有病人切除肿瘤之后发现扩散了,其实这是因为你把垃圾桶扔了,当然房间里就会到处是垃圾。

-05-如果发现有肿瘤应该怎么办

首先不要怕,不要慌,问问自己:

我有什么想不开的事情?
有什么不好的心事?
有没有不良的生活习惯

先把心结解开,不要害怕。

不害怕是非常重要的心法,相信癌症是自己的朋友,肿瘤的出现是在提醒自己反观自我,看看自己出了什么问题还不自知。


病人本来正气就弱,害怕就会进一步降低免疫力。


这就会导致各种病症出现,人自然就会变得更加不好了。


生活方式方面,下面还有三个非常具体的建议:

1.离开熟悉的人群

对于一个肿瘤患者,亲友们的过度关心会时常提醒他自己是个重病人,反而会让他更难受。

2.改变节奏,改变动静阴阳

学一学打坐、站桩,让自己静下来;不爱出门不爱活动的,多出去旅行,接触不同的山水风景、不同的人,把视野打开。

3.调整作息时间,调整饮食

不熬夜,多吃素,让身体内部运行正常、有序。

原来生病是这么一回事, 转发给你的朋友们吧!

让他们也知道, 生病并不可怕!增强自身机体免疫力才最重要!!!

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