【肾虚按揉太溪】肾虚常见于中年后,表现为头痛、脑袋发空、耳鸣、耳聋、牙齿松动或脱发。有的女性还会在行经时牙痛。太溪穴是肾经原穴,是肾经元气经过和留止的部位,所以古人称太溪为“回阳九穴之一”。按揉太溪穴可以滋肾水,有补肾之功。还可配合按揉涌泉穴,摩擦两侧腰部等方法。 |
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