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“经络之源”是气,“脏腑之源”是血。血通内,养脏腑。气通外,通经络。血为阴,气为阳。两者自然就形成了外阳(外气)护内阴(内血),内阴(内血)养外阳(外气)的相互平衡格局。养生之道就是让大家去平衡人体的内外气血,我们通常讲的气血通畅,就是让你内要通脏腑,外要通经络。如果你要能理解这些道理,自然就知道什么是养生之道了。
来自: tjboyue > 《中医药》
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