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在老年人当中心痛、心悸的问题是比较常见的，它经常是某些心脏病症首先表现出来的症状，所以，对于心悸的问题我们不能掉以轻心。腹通谷穴是中医调理心痛、心悸时，经常要用到的穴位之一，经常刺激该穴，可以起到宽胸安神的作用，对于心痛、心悸有着不错的调理和缓解作用。  腹通谷穴是人体足少阴肾经上的经穴，关于这个穴位的记载，最早出自于《针灸甲乙经》。《针灸大全》当中称其为腹通谷，是冲脉与足少阴肾经之交会穴。腹通谷穴主要解决心痛、心悸、胸痛等问题，同时按摩刺激腹通谷穴，还可以起到健脾和胃的作用，可用于调理腹胀、腹痛、呕吐，暴喑、消化不良等问题。 刺激腹通谷穴，可针刺、或艾灸、可按摩，按摩时，用双手的拇指或食指指腹按压在腹通谷穴穴上，旋转按揉穴位3-5分钟即可。 |
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