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珍藏版“十四经脉”循行及主病歌诀,简单又实用

 dzlbs 2020-04-12

本身我个人不太认可歌诀可以记忆(或者说是在歌诀里总结)经络循行及所特有的证侯表现,感觉总是会流失一些精华部分,但当我看到这个版本的时候我觉得很不错,语句深入浅出,只是看一遍就觉得又把教材上长篇大论的有关内容复习了一遍,所以我整理一下发出来,供大家学习参考,不足之处请加以指点。

手太阴肺经循行歌

手太阴肺中焦起,下络大肠胃口行,上膈属肺从肺系,横出腋下臑内萦,前于心与心包脉,下肘循臂骨上廉,遂入寸口上鱼际,大指内侧爪甲根;支络还从腕后出,接次指交阳明经。

主病歌:

手太阴经肺主病,胀满喘咳缺盆痛,甚则两手交而瞀(mào:心绪紊乱之意),此为臂厥肺是动,咳而上气肺所生,喘喝烦心胸满促,臑臂之内前廉痛,厥掌中热别络生,气盛作痛连肩背,汗出中风溲数欠,气虚肩背痛而寒,少气乏息溺色变。

手阳明大肠经循行歌

手阳明经属大肠, 食指内侧起商阳,循指上廉入合谷, 两骨两筋中间行,循臂入肘上臑外,肩髃前廉柱骨旁,会此下入缺盆内, 络肺下膈属大肠;支从缺盆上入颈, 斜贯两颊下齿当,夹口人中交左右, 上夹鼻孔尽迎香。

主病歌:

手阳明动下齿痛,必恶热饮颊肿,目黄口干津液病,鼽衄喉痹因热重,肩前臑外相引痛,大指次指痛不用,气盛所过发热肿,虚则寒栗温补奉。

足阳明胃经循行歌

足阳明胃起鼻頞(è :指鼻梁),互交旁约足太阳,下循鼻外入上齿,夹口环唇交承浆,颐(yí :指颊、腮)后大迎颊车游,耳前发际至额颅;支循喉咙入缺盆,下膈属胃络脾州;直者下乳夹脐冲;支从胃口腹里通,下至气街中而合,遂下髀关伏兔逢,膝髌之中循胫外,足跗中趾内间疼;支者下膝三寸别,下入中趾外间列;又有支者别跗上,大趾之间太阴接。

主病歌:

足阳明动洒洒寒(指持续寒栗发抖),善伸数欠黑侵颜,病至恶见人与火,闻木声惊心惕然,闭户塞牖(yǒu :指窗户)欲独处,登高而歌弃衣走,贲响腹胀为骭厥,主血生病狂疟见,温淫汗出鼻鼽衄,口㖞唇胗(zhēn :胗即疹,指口唇部发生的干性疮疹)颈喉肿,大腹水肿膝髌痛,膺乳气街股伏兔,骭外足跗上皆痛,下至中趾不为用,气盛身前尽皆热,消谷善饥溺色黄,不足身前皆寒栗 ,胃中寒则满而胀。

足太阴脾经循行歌

太阴脾起足大趾,循趾内侧白肉际,过核骨后内踝前,上腨循胫膝股里,股内前廉入腹中,属脾络胃上膈通,夹咽连舌散舌下;支者从胃注心宫。

主病歌:

足太阴动舌本强,食呕胃脘腹痛胀,善噫得后快然衰,身体皆重脾主病,舌本痛体不能动,食不能下心烦痛,寒疟溏瘕泄水闭,水肿黄疸不能卧,强立股膝内肿痛,厥为足大趾不用。

手少阴心经循行歌

手少阴脉起心中,下膈直络小肠呈;支者夹咽系目系;直从心系上肺腾,下腋循臑后廉出,太阴心主之后行,下肘循臂抵掌后,锐骨之端小指停。

主病歌:

手少阴动病嗌干,心痛渴饮臂厥缘,心病目黄胁满痛,臂臑痛厥掌中热。

手太阳小肠经循行歌

手太阳经小肠脉,小指之端起少泽,循手上腕出踝中,上臂骨出肘内侧,两筋之间臑后廉,出肩解而绕肩胛,交肩之上入缺盆,直络心中循咽嗌,下膈抵胃属小肠;支从缺盆上颈颊,至目锐眦入耳中;支者别颊斜上,抵鼻至于目内眦,络颧与足太阳接。

主病歌:

手太阳动病嗌疼,颔肿肩臑拔折形,液病(小肠的功能是受盛胃腑腐熟下传的水谷,经进一步消化和泌别清浊,其精华部分由脾转输,营养于全身,糟粕下走大肠,水液归于膀胱,因此小肠可产生水液。液可以灌精濡润空窍。“液”所生病可见耳聋、眼睛昏黄、面颊肿及颈部、颔下、肩胛、上臂、前臂的外侧后边痛等病症)耳聋目色黄,颊肿颈肩肘臂痛。

足太阳膀胱经循行歌

足太阳经膀胱脉,目内眦上额交巅;支者从巅入耳角;直者从巅入脑间,还出下项循肩膊,夹脊抵腰循膂旋,络肾正属膀胱腑;一支贯臀入腘传;一支从膊别贯胛,夹肩循髀合腘行,贯腨出踝循京骨,小趾外侧接至阴。

主病歌:

足太阳动冲头痛,目似脱兮项如拔,脊痛腰折髀难曲,腘如结而腨如裂,踝厥主筋所生病,痔疟狂癫头囟痛,目黄泪出及鼽衄,项背腰尻腘腨脚,痛及小趾不能用。

珍藏版“十四经脉”循行及主病歌诀,简单又实用

足少阴肾经循行歌

足肾经脉属少阴,斜从小趾趋足心,出于然谷循内踝,入跟上腨腘内寻,上股后廉直贯脊,属肾下络膀胱深;直者从肾贯肝膈,入肺夹舌喉咙循;支者从肺络心上,注胸交于手厥阴。

主病歌:

足少阴病饥不食,面如漆柴咳唾血,喝喝而喘坐欲起,䀮䀮无见如悬饥,善恐惕惕如人捕,骨厥主肾生病是,口热舌干及咽肿,上气嗌干痛烦心,心痛黄疸并肠澼,腰脊股内后廉痛,痿厥嗜卧少精神,足下热痛经气逆。

手厥阴心包络经循行歌

手厥阴经心主标,心包下膈络三焦,起自胸中支出胁,下腋三寸循脯(pú:胸前的肉)迢,太阴少阴中间走,入肘下臂两筋(指桡侧腕屈肌腱和掌长肌腱)招,行掌心出中指末,支从小指次指交。

主病歌:

手厥阴动手心热,臂肘挛急及腋肿,甚则胸胁支满结,心中憺憺而大动,面赤目黄笑不休,烦心心痛掌中热。

手少阳三焦经循行歌

手少阳经三焦脉,起于小指次指端,两指之间循表腕,出臂两骨行外关,上行贯肘循臑外,上肩交出少阳寰,入缺盆而布膻中,上络心包下膈从,循属三焦支膻中,从缺上项系耳上,下行耳颊至䪼(zhuō:指颧骨)际,支从耳后耳中存,出走耳前交两颊,至目锐眦胆经论。

珍藏版“十四经脉”循行及主病歌诀,简单又实用

主病歌:

手少阳动病耳聋,浑浑焞焞(chúnchún :形容听觉模糊不清,耳内出现烘烘的响声)嗌喉肿,气所生病者汗出,目锐眦痛颊部肿,耳后肩臑肘臂痛,小指次指不为用。

足少阳胆经循行歌

足少阳脉胆经传,起于两目锐眦边,上抵头角下耳后,循颈行手少阳前,至肩却出少阳后,阳明缺盆之外旋;支者耳后入耳中,出走耳前锐眦逢;支别锐眦下大迎,合手少阳抵宫,下加颊车下颈行,合于缺盆胸中承,贯膈络肝原属胆,胁里气街毛际萦,入髀厌中脉来横;直者缺盆中腋胸,季胁下合髀厌中, 下循髀阳(指大腿的外侧)膝外廉,下于外辅骨之前,直抵绝骨出外踝,循跗入小次趾间;支别跗上入大趾,循趾歧骨(指第一、二跖骨)出其端,还贯爪甲出三毛,足厥阴经于此连。

主病歌:

足少阳动病口苦,太息胁痛不能转,甚面微尘体无泽,足外反热阳厥逆(指足少阳经气阻逆为病),是主骨所生病者,目锐眦痛头颔疼,缺盆肿痛腋下肿,马刀侠瘿(结核生于腋下名马刀,生于颈旁名侠瘿,二者常相联系,或称为瘰疬。 是一种自觉气从少腹上冲胸咽的发作性疾病)与汗出,振寒疟兮胸胁痛,胁髀膝外胫绝骨,外踝前与诸节痛,小趾次趾不为用。

足厥阴肝经循行歌

足厥阴肝脉所终,起于大趾毛际丛,循足跗上上内踝,出太阴后入腘中,循股人毛绕阴器,上抵小腹夹胃通,属肝络胆上贯膈,布于胁肋循喉咙,上入颃颡连目系,出额会督顶巅逢;其支复从目系出,下行颊里交环唇;支者出肝别贯膈,上注于肺乃交宫。

主病歌:

足厥阴动病腰痛, 丈夫股疝妇腹肿,甚者嗌干面脱色,是主肝经所生病,胸满呕逆飧泄频,狐疝遗精溺闭癃。

任脉循行歌

任脉起于中极下, 上循腹里循关元,循内上行会冲脉,浮外循脐至喉咽;别络口唇承浆已,过足阳明上颐(yí :指口角后下颌部)间,循面入目至睛明, 会督为阴脉海传。

主病歌:

任脉男子结七疝,女子带下瘕聚见,脉别实则腹皮痛,虚则痒瘙尾翳(鸠尾穴的别名,在腹正中线脐上7寸)缘。

督脉循行歌

督起少腹骨中央(指骨盆中央),入系庭孔络阴器,合篡至后别绕臀,与巨阳(指足太阳)络少阴比,至骨贯脊属肾行,相随太阳起内眦,上额交巅络脑间,下项循背仍夹脊,抵腰络肾循男茎,下篡亦与女子同;又从少腹贯脐中,贯心入喉颐唇宫,上系两目下央央,此为并任与同冲,大抵三脉同道起,灵素言之每错综。

主病歌:

督脉少腹冲心痛,不得前后为冲疝(指少腹部气上冲心而痛,二便不通的病症),实则脊强而反折,虚则头重高摇巅,女子不孕患癃痔,下为遗溺上嗌干。

珍藏版“十四经脉”循行及主病歌诀,简单又实用

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内容来自今日头条

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