 青少年朋友们你的学习有方法吗？你的方法好吗？学习方法有很多种，在书店可以找到各种各样介绍学习方法的书。但是并不是所有的学习方法都适合你。要找到适合自己的学习方法，就要认真分析自己的特点，不断探索实践，才有可能总结出一套行之有效的方法。 一、根据自己的心理特点，选择学习方法 了解自己的心理特点，按照自己的心理特点选择学习方法。比如气质特点不同就应当采用不同的学习方式和方法。心理学上所讲的气质和我们日常生活中所讲的气质不一样。它是指人高级神经活动类型的特点。我们常常发现人和人不一样：有的人容易激动，做事雷厉风行；有的人机智灵活；有的人天生慢性子；还有的人非常脆弱，经不起风浪。这些就是高级神经活动的特点，也就是气质，人的气质带有先天遗传的性质。各种气质都有自己的优缺点。只有充分了解自己的气质类型，才能发挥优点、克服缺点，找到适合自己的学习方法。 气质分四种类型：胆汁质的人情感和情绪发生迅速，爆发力很好。同时，情感和情绪消失得也快，情绪趋于外向。智力活动灵敏有力，但理解问题容易粗枝大叶。意志力坚强，不怕挫折勇敢果断，但容易冲动，难以抑制。工作热情高，表现得雷厉风行，顽强有力。多血质的人情感和情绪发生迅速，表露于外，极易变化，灵活而敏捷，动作活泼好动，但往往不求甚解。工作适应力强，讨人喜欢，交际广泛。容易接受新事物，也容易见异思迁而显得轻浮。粘液质的人情绪比较稳定，兴奋性低，变化缓慢，内向、喜欢沉思。思维和言行稳定而迟缓，冷静而踏实。对工作考虑细致周到，不折不扣，坚定地执行自己已经做出的决定，往往对已经习惯了的工作表现出高度热情，而不容易适应新的工作和环境。抑郁质的人情绪体验深刻，不易外露。对事物有较高的敏感性，能体察到一般人所觉察不到的东西，观察事物细致。行动缓慢、多愁善感，也易于消沉，干工作常常显得信心不足，缺乏果断性。交往面较窄，常常有孤独感。 要了解自己的气质类型可以通过观察，或者接受专业的心理测验，就可以比较准确地了解自己的气质。一般来说，胆汁质和多血质的同学转换比较快，从事剧烈的运动和兴奋的活动以后能很快转换过来，投入到学习当中去；粘液质和抑郁质同学则转换比较慢，所以要根据自己的气质特点安排自己的学习生活。有一位同学看到同班同学小张每晚回家后，吃完晚饭就睡觉，凌晨起床开始写作业，写完后再睡一会，一上午都能保证精力充沛。平时还经常打球运动，学习成绩名列三甲。于是，他也照猫画虎地学了起来。第一次深夜在闹钟声中起来，迷迷糊糊地写作业，白天上课时精神恍惚，一个月下来，学习成绩不仅没有提高，反而每况愈下，搞得自己筋疲力尽，还影响了身体健康。所以要按照自己的神经特质，探索自己在那个时间段学习好，采用哪种方式学习好。比如有的人喜欢夜深人静时学习最难的功课，因为那时的效率最高；有的人喜欢早晨学习，这个时候精神饱满，头脑清楚，记忆效果好；有的人觉得睡前记忆效果好；有的人听着音乐学习效率高，有的人需要绝对安静才能进入良好的学习状态。这些都不是千篇一律的，不管黑猫白猫，抓住老鼠就是好猫，哪种方式学习效果好，哪种就适合你。 二、分析自己的学习情况，选择学习方法 无论是在学习的总体规划上，还是在某一学科的学习中，甚至是一个单元，某一节，某一个知识点上，都要分析一下自己的长处是什么，短处是什么，这部分知识掌握得是否牢靠。 有一位市重点中学的优秀学生这样描述他的期末复习方法：我先把课本的目录看一遍，看看哪学得好，哪学得不扎实，再复习的时候就有所侧重。我的物理和化学有一定的实力，平时掌握的也很好，就不用重点复习了，把它放在最后，如果复习时间不够就部分放弃掉。语文和外语掌握得不太好，就要花大部分时间来复习，尤其对于掌握不太好的章节，更要细心看，理解透。结果成绩一下来，果然成绩提高了不少，物理、化学也不弱，我的成绩也名列前茅。 这位同学能不断地认识自己，客观地分析自己，积极改进学习方法，所以取得了好成绩。选择恰当的学习方法，要根据学习任务的不同而不同，不同的学习任务就要配合不同的学习方法。学习理科的时候，多采用实验、观察、逻辑推理、计算练习等方法；学习文科的时候，应该大量的阅读，广博见闻，善于利用工具书，勤于思考等方法。 三、学以致用 同学们，知道了这些选择学习方法的规律，是不是就可以了呢？不，远远不够。我发现有许多同学学到了这些学习方法以后，也觉得这些方法很好，但是却不付诸行动，还是一点用没有。还有的同学主观觉得这些方法不管用，其实试一试感觉就不一样了。 有一次我给学生讲预习的重要性。告诉大家到了初中，科目多了，课容量大了，不预习就听讲，一个问题听不懂就有可能跟不上，时间一久知识漏洞就多了，如果提前预习，对不懂的问题有重点地听，听课的效果就会更好。薛成同学不太相信我的话，半信半疑地试了一次，果然老师夸奖他今天上课表现特别突出。他尝到了预习的甜头，并坚持下来，原本学习落后的他，现在达到了班里的中上水平，自己还进一步总结了预习的方法。由此可见，寻找适合自己的学习方法光听懂了不行，主观臆断更不行，一定要多探索，多尝试，根据自己的情况灵活变化，才能找到适合自己的学习方法。  |
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