一旦肝火“烧”起来,会有9个表现: 1、放屁多 2、入睡难 3、头油重 4、眼干涩 5、嘴里臭 6、小便黄 7、脾气差 8、爱生气 9、老掉发 春季肝火旺,给肝降降火: 肝火旺的人,每天用金银花菊花决明子,降肝火、保护肝。 养肝六君子: 1、金银花:自古被誉为清热解毒的良药 2、菊花:清肝明目、去肝火、润肠排毒 3、决明子:入肝经,清肝降火,养护肝 4、牛蒡根:排毒素,通便。 5、桂花:通便润肠,止咳化痰。 6、枸杞子:温补肝肾,清肝明目。 准备:金银花、菊花、决明子、枸杞、牛蒡根、桂花,沸水煮泡,早晚各一杯,给肝清清火。 #南方健康超能团# #健康科普排位赛# 春季养好肝,健康一整年!肝脏要富养,别让你的肝太辛苦 自己凑材料麻烦的话,同款现成茶包点击下方蓝字或图片右下方【看一看】↓↓↓↓ |
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