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很荣幸能跟在这里根大家一起探讨，关于蒲公英的话题，干蒲公英泡开水喝觉得有点头晕和口里干燥怎么办为好？这个其实是很好解释的，蒲公英泡水，头晕，其实主要是因为蒲公英的降血糖效果，嘴巴干是因为蒲公英的代谢效果。 蒲公英具有保肝利胆，清热解毒，利尿排毒，促进代谢，消炎抗菌等作用，蒲公英对女性朋友的乳腺也是非常有好处的，大家应该也都知道那一个关于蒲公英的传说，蒲公英是属于药食同源的，在李时珍的本草纲目里面是属于菜部的，但是蒲公英也有一个缺点，就是它的属性是微寒的，不适合阳虚外寒，脾胃虚弱的朋友长期食用，这部分人可能会出现拉肚子，或者是咳嗽的现象。 至于觉得有点头晕和口里干燥，可以有一个方法，用小青柑加蒲公英根搭配泡水喝，清肝毒，降肝火，疏肝理气。 青柑具有保护心血管，醒脑提神，消积化滞，疏肝理气，润肺化痰等作用，同时小青柑皮也对女性朋友的乳腺有很多的好处，学名“青皮”。和蒲公英一样，也是走肝经的，但是最重要的一点是，青柑的属性是微温的，和蒲公英根搭配之后，可以有效的中和蒲公英根的寒性问题。青皮的营养元素和糖分也是比较高的，补充一下糖分即可。 这样一来，阳虚外寒，脾胃虚弱的朋友，用这个青柑蒲公英根泡水喝，就不会出现拉肚子，或者是咳嗽的现象了。也非常适合经常熬夜，喝酒的人群。 |
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