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最新版:经络穴位动态图!

 学到老图书馆nd 2020-04-14

经脉者,所以决生死,处百病,调虚实,不可不通者也!

作为中医养生保健,最重要的是要了解自己的经络穴位,哪个器官不舒服了,你敲敲跟这个器官相关的经络穴位就会舒服。

你某个部位痛,一定是这个部位的经络穴位瘀阻了,你或按或敲或针或灸火拔罐或刮痧.......到不痛为止!

手太阴肺经

胸到拇指为肺经,手臂内侧属阴经;呼吸免疫掌控中,缺水敏感鼻不通;体热出汗背有痘,干燥痰多下咽痛;感冒发冷体内空。

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深度了解穴位

中府(募),云门天府侠白尺泽(合),孔最(郄),列缺(络),经渠(经),太渊(输、原),鱼际(荥),少商(井)。

手阳明大肠经

食指腋窝大肠经,手臂外侧属阳经;消化神经掌控中,它要不痛腹胀痛;便秘口干肩颈痛,体热痔疮加头痛。

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深度了解穴位

商阳(井),二间(荥),三间(输),合谷(原),阳溪(经),偏历(络),温溜(郄),下廉上廉手三里曲池(合),肘髎手五里臂臑肩髃巨骨天鼎扶突口禾髎迎香

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足阳明胃经

胃经位于胆经前,三指距离到经中;口腔糜乱牙肿痛,口干口臭腹胀痛;体热打嗝喜食冷,大便干燥且不通。

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承泣四白巨髎地仓大迎颊车下关头维人迎水突气舍缺盆气户库房屋翳膺窗乳中乳根不容承满梁门关门太乙滑肉门天枢(大肠募),外陵大巨水道归来气冲髀关伏兔阴市梁丘犊鼻足三里(合),上巨虚(大肠下合),条口下巨虚(小肠下合),丰隆(络),解溪(经),冲阳(原),陷谷(输)内庭(荥),厉兑(井)。

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足太阴脾经

胃经对应是脾经,免疫神经掌控中;胃胀打嗝排气空,呕吐难耐肋下痛;曲张平血低血压,风湿还有关节痛。

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 隐白(井),大都(荥),太白(输、原),公孙(络),商丘(经),三阴交(足三阴之会),漏谷地机(郄),阴陵泉(合),血海箕门冲门府舍腹结大横腹哀食窦天溪胸乡周荣大包(脾之大络)。

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手少阴心经


心到小指为心经,手臂内侧属阴经;循环系统掌控中,胸口沉闷与头痛;心烦失眠也多梦,肩与前胸多疼痛;目赤颧红口干燥,血液不良喜安静;心事过多压力重。

心经穴位

极泉青灵少海(合),灵道(经),通里(络),阴郄(郄),神门(输、原),少府(荥),少冲(井)。

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手太阳小肠经

小指肩窝小肠经,手臂外侧属阳经;消化神经掌控中,太阳耳部会疼痛;经前腹胀后脑痛,后背肩胛至背痛。

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少泽(井), 前谷(荥), 后溪(输), 腕骨(原), 阳谷(经),养老(郄), 支正(络), 小海(合), 肩贞臑俞天宗秉风曲垣肩外俞肩中俞天窗天容颧髎听宫

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足太阳膀胱经


肾经对应膀胱经,泌尿骨骼掌控中;小便发黄膀胱痛,尿路发炎讲卫生;四肢无力后背痛,痔疮难坐肩颈痛。

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睛明攒竹眉冲曲差五处承光通天络却玉枕天柱大杼(骨会)、风门肺俞厥阴俞心俞督俞膈俞(血会)、肝俞胆俞脾俞胃俞三焦俞肾俞气海俞大肠俞关元俞小肠俞膀胱俞中膂俞白环俞上髎次髎中髎下髎会阳附分魄户膏肓俞神堂譩譆膈关魂门阳纲意舍胃仓肓门志室胞肓秩边承扶殷门浮郄委阳委中(合)、合阳承筋承山飞扬(络)、跗阳(阳蹻脉的郄穴)、昆仑(经)、仆参申脉(通阳蹻脉)、金门(郄)、京骨(原)、束骨(输)、足通谷(荥)、至阴(井)

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足少阴肾经

肝经后面是肾经,距离不远两指空;分泌系统掌控中,尿量稀少还尿频;眼袋眼皱足下冷,下肢肿胀善惊恐;经前腰酸背又痛,脸上出斑心发惊;记忆下降无睡梦,症状不通慢慢通。

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涌泉(井)、然谷(荥)、太溪(输、原)、大钟(络)、水泉(郄)、照海(通阴蹻脉)、复溜(经)、交信(阴蹻脉郄穴)、筑宾(阴维脉郄穴)、阴谷(合)、横骨大赫气穴四满中注肓俞商曲石关阴都腹通谷幽门步廊神封灵墟神藏彧中俞府

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手厥阴心包经

胸到中指心包经,手臂内侧属阴经;分泌循环掌控中,循环差异血管病;心跳过快还便秘,心烦目赤上肢痛。

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天池天泉曲泽(合),郄门(郄),间使(经),内关(络),大陵(输、原),劳宫(荥),中冲(井)

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手少阳三焦经

无名至肩三焦经,手臂外侧属阳经;分泌循环掌控中,免疫下降忧郁症;疲倦易得慢性病。

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关冲(井),液门(荥),中渚(输),阳池(原),外关(络),支沟(经),会宗(郄),三阳络四渎天井(合),清冷渊消泺臑会肩髎天髎天牖翳风瘈脉颅息角孙耳门耳和髎丝竹空

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足少阳胆经

胆经裤线重叠行,分泌紊乱变神经;嗜睡液汗疲倦态,腋窝肿胀后脑痛; 淋巴发炎局部胖,眼花。

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瞳子髎听会上关颔厌悬颅悬厘曲鬓率谷天冲浮白头窍阴完骨本神阳白头临泣目窗正营承灵脑空风池肩井渊腋辄筋日月(胆募)、京门(肾募),带脉五枢维道居髎环跳风市中渎膝阳关阳陵泉(合、筋会),阳交外丘(郄),光明(络),阳辅(经),悬钟(髓会),丘墟(原),足临泣(输、通带脉),地五会侠溪(荥),足窍阴(井)

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足厥阴肝经

肝经对应胆经行,循环分泌掌控中;肤色发青腰疼痛,眼圈发黑有痛经;眼球发干眼屎多,肝火旺盛有罪行。

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大敦(井),行间(荥),太冲(输、原),中封(经),蠡沟(络),中都(郄),膝关曲泉(合),阴包足五里阴廉急脉章门(脾募),期门(肝募)。

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任 脉

任脉位于正前胸,心脏脾胃行不通;上连乳腺下子宫,万一不通变老翁。

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会阴曲骨中极关元石门气海阴交神阙水分下脘建里中脘上脘巨阙鸠尾中庭膻中玉堂紫宫华盖璇玑天突廉泉承浆

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督 脉


督脉立于脊椎中,监督气血来运行;五脏六腑督脉宫,对应区域弯曲痛。

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长强腰俞腰阳关命门悬枢脊中中枢筋缩至阳灵台神道身柱陶道大椎哑门风府脑户强间后顶百会前顶囟会上星神庭素髎水沟兑端龈交

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