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一名出自中等家庭，毕业于顶级学府，就职于大型上市企业，而且位居中层管理的年轻女性，明明账户里有着大量的存款，家庭环境也相当优越，为何会在下班后，兼职做着卖淫的行当呢？ 自毁行为，或者称其为“自我伤害行为”，我们听到这个词往往会想到“自残”、“自杀”等等直观的“自毁”。 然而事实上，一些在我们生活中的现象，由于会对我们自己产生心理上的或是社会上的危害，也被划归在自毁行为之中，例如逃避必要的人际交往、对必须要完成的事情进行拖延、不计后果进行的冲动行为、服用过量药物和毒品、进食障碍（暴饮暴食、厌食）、酗酒等等。而在心理学中，自毁行为的出现，是有可能因为一些人格障碍而导致的。 最常见的会引发“自毁行为”的人格障碍有：逃避型人格障碍（Avoidant Personality Disorder，AvPD），依赖型人格障碍（DPD），妄想型人格障碍（PPD），类精神分裂人格障碍（SzPD）和 分裂性人格障碍（STPD）。我在这里简单介绍一下这些人格障碍的特征： 逃避型人格障碍的特点是，患者会在社交和公共场合里因自卑而非常敏感，很容易因批评而感觉到伤害，逃避不熟悉的事物，拒绝冒险。他们往往朋友很少，尤其不喜欢与可能批评他们的人来往。他们往往相信自己是笨拙的、不胜任的，因此“自卑”往往是这种人格形成的原因。 逃避型人格障碍会由于对自己的自卑感，主观上逃避很多社交活动，使自己与社会的距离越来越远。但是从患者本人的意愿来说，他们还是想拥有一定的人际交往关系的。 依赖型人格障碍，经常会让人觉得是“没有主见”。他们会在重大决策时过分依赖他人为自己做决定，基本不主动提出要求，倾向于顺从他人意愿，而且过分依赖家人、朋友的关系维系，对“被抛弃”有强大的恐惧感。 依赖型人格障碍的自毁行为，首先表现在对自己应该所做的决定并不负责，而且忽视自己的需求，而将他人的需求优先。当感到自己被忽视、抛弃时，依赖型人格有可能会利用自残的方式来要挟对方。 妄想型人格障碍的情况表现就较为严重了。患者会对身边的事物、朋友、同事、家人等等存在着无根据的怀疑，而且会倾向于怀疑大部分人都在伤害或者欺骗自己。对于一句普通的话或是事情，他们可能会过度敏感地感觉到自己被别人针对、威胁，并且对此长期心中存有怨恨。最明显的一点是，他（她）们会频繁怀疑伴侣对自己有不忠行为。 这种人格障碍的自毁行为，第一就表现在对人际关系的破坏方面。由于对周围的人都存在着广泛的怀疑，因此他们往往会将人际关系搞砸。 类精神分裂型人格障碍，这是一种很难以发现的病状。患者表现得对人际交往非常冷漠，不善表达和情感透露。他们对社会的关心很少，情感缺乏起伏，几乎不会有“高兴”的状态出现，但基本没有攻击性、报复性的行为。因为人际交往很少，所以大部分患者没有朋友，交往仅限于最亲密的家人。对异性和性行为的需求也非常低。 类精神分裂型人格障碍的自毁行为，表现在由于患者本身缺乏对自身问题的察觉，而以为人与人之间的关系本应如此，因此他们会自我适应，远离与他人交往。而其他人也会因为这种人“难以打交道”，因此逐渐疏远他们。 分裂型人格障碍，其实类似于程度较轻的“精神分裂”。患者往往持有分裂特征，例如相信自己有第六感、可以通灵、会魔法、可以听到无生命的物质对他们说话，出现幻听、幻视，而这影响其语言也会支离破碎，难以理解。同时，患者会有一定的疑心，认为无关的人所说的事情与自己有关，在社交中有焦虑感，无法维持友情。 分裂型人格障碍的自毁行为，其实与妄想型人格障碍类似，但区别是分裂型人格障碍在对他人表现出攻击性的同时，也会有一些令人感到“难以理解”的行为，例如突然跟不存在的人说话等等。但总之，这样的行为会对他们的社交关系产生严重的影响。 更重要的是，这几种人格障碍并不是彼此独立的，它们有可能复合地出现，更有可能结合未列在这其中的其他人格障碍，例如边缘人格障碍、反社会人格障碍同时出现。 根据近年来的心理学和神经学研究，这些“自毁行为”的动因，被称作“负面紧迫感（Negative Urgency）”（Regan E.Settles，2011）。负面紧迫感的表现为： 高度神经质：容易感到紧张、敏感、精神痛苦。 亲和性低下：在与人交往中容易怀疑、否定他人，并且缺乏同情心。 一贯性低下：行为不符合自己的自律性、道德感，缺乏条理性。 而在负面紧迫感的影响之下，人会逐渐丧失“心理连贯性（Sence of coherence）”。如何理解“心理连贯性”呢？它可以被分为以下三个方面： 1. 对所从事的事情感到“能够理解”（Comprehensibility） 2. 对所从事的事情感到“能够掌握”（Manageability） 3. 对所从事的事情感到“有意义”（Meaningfulness） 也就是说，当一个人处于负面紧迫感之中，他/她会认为自己无法理解在做的事情，而且认为自己没有能力去掌握、完成这件事情，并且感到做这件事情没有意义。（山崎，戸ヶ里，坂野，2008） |
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