第一道,青椒肉丝 食材:青椒4根,猪肉200克,姜1块,蒜2瓣,料酒5克,生抽5克,老抽10克,干淀粉5克,麻油5克,盐3克,糖6克,水淀粉适量 做法: 1.青椒剖开,去除芯切成丝。肉顺纹理切成丝 2.把切好的肉丝放入碗内,加老抽、生抽、糖、料酒,用手抓匀后腌20分钟 3.在肉里加入清水,再加干淀粉抓匀 4.锅里加少量油,油后下青椒丝煸炒到微软出锅备用 5.再次烧锅倒入油,油后下姜蒜片爆香,倒入肉丝快速炒散 6.肉丝炒到八成熟时,下炒过的青椒丝同炒匀 7.调入盐与糖炒匀后,再淋入水淀粉勾薄芡炒匀即可 第二道,辣子鸡 食材:鸡腿适量,葱、干辣椒、花椒、盐、胡椒、味精、白糖、醋、料酒、油各适量 做法: 1.将鸡腿洗净改成丁放入碗中用盐、料酒腌制入味 2.锅下油烧至七成时,倒入鸡丁滑熟后,盛出备用 3.锅留底油至,下干辣椒炒至棕红色,下花椒炒香,倒入鸡腿、料酒、盐、味精、胡椒、白糖、醋炒至鸡丁变软 4.锅内汤汁快干时,下葱翻炒均匀即可 第三道,麻婆豆腐 食材:豆腐1快,肉馅100克,青蒜50克,豆瓣酱40克,辣椒面10克,花椒面2克,料酒20克,盐5克,姜末3克,水淀粉40克 做法: 1.豆腐切成小块,放入锅中,加盐焯水 2.青蒜洗净,切长段,豆瓣酱和豆豉剁碎 3.锅入油至六成,放入肉馅煸干水分后,加入料酒,再加入豆瓣酱炒出红油 4.加入辣椒面、姜末,豆豉炒香,倒入水、下豆腐,加酱油、盐,用微火将豆腐烧透入味 5.汤略干时,放入青蒜、水淀粉,收汁撒花椒粉即可 第四道,炒土豆丝 食材:土豆2个,盐适量,油适量,葱姜蒜适量 做法: 1.土豆去皮切丝,葱姜蒜切碎即可 2.锅烧倒入油,葱姜蒜末倒入锅中翻炒几下,再放入酱油、醋翻炒 3.放入土豆丝大火翻炒,大约5分钟,放入盐味精翻炒几下即可 第五道,杏鲍菇炒肉 食材:杏鲍菇、猪肉、油、盐、生抽、姜、蒜各适量 做法: 1.所有原料洗净切片 2.锅下油放姜蒜爆香 3.下肉炒至变色,放姜蒜关火 4.将杏鲍菇放入锅翻炒均匀即可 第六道,红烧牛肉 食材:牛肉500克,葱1根、姜2片、八角1大匙、干辣椒、陈皮各80克,醪糟、料酒、糖、酱油各1大匙、酱色、鸡精、胡椒粉、香油适量 做法: 1.牛肉洗净,切大块。陈皮切条状,葱洗净、切长段,姜去皮、切丝 2.锅中倒油烧,放入牛肉小火炸至肉干酥捞出 3.倒出炸油,锅中留少许油烧,爆香干辣椒,加入陈皮炒香,再加入葱、姜炒匀 4.加入牛肉、八角和其他作料,小火焖烧至汤汁收干即可 第七道,焖猪蹄 食材:猪蹄适量,冰糖、料酒、葱、姜、八角、花椒、桂皮、白芷、草果、红尖椒各适量 做法: 1.猪蹄去毛洗净,剁成块 2.锅中烧开水,放入姜片,葱段,倒入少许料酒,放入猪蹄,煮去血水浮末 3.捞出煮好的猪蹄,放入凉水中冲洗干净 4.锅中放油,放入冰糖,小火熬化,放入沥干水分的猪蹄,翻炒,使每块猪蹄都能沾匀糖液。放入尖椒、葱、姜片,炒一会儿加入清水 5.把猪蹄和汤水一起倒入高压锅,放入八角,花椒、桂皮、白芷、草果、香叶,山楂干,加入足量的清水 6.高压锅上汽后,压半个小时。打开锅盖后放入盐调味再煮10分钟即可 第八道,干煸花菜 食材:花菜400g,大葱1根,盐适量,生抽适量,水淀粉适量,油适量 做法: 1.菜花洗净,切成小朵;姜切末,葱切段备用 2.菜花倒入烧开的沸水中抄一下,捞出沥干备用 3.锅内倒入油,烧至七成熟,放葱姜爆香 4.然后倒入菜花翻炒均匀,再加上少许清水,煮10分钟左右 5.倒入酱油、鸡精翻炒均匀即可 |
|
来自: 昵称38644644 > 《美食》