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有人说，拍婚纱照，是一个苦痛与幸福并存的过程。 虽然拍摄时，会感到十分幸福，但拍摄过程却十分消耗体力。 甚至有一些体弱的准新娘，在拍摄时会感到异常的疲惫，甚至需要歇息。 然而，小淼（化名）拍婚纱照时，却没想到，准新郎小南（化名）先晕倒了。 两个人的婚纱照，已经快要拍摄完了，却不料，拍摄最后一套喜服时，小南突然间晕倒在地。 影楼的工作人员，立刻拨打了120急救，将其送医抢救。 到达医院后，经过一系列的抢救，小南算是脱离了生命危险，但遗憾的是，小南是突发脑梗，虽然抢救还算及时，但恐怕会留有后遗症，他的整个右侧肢体，会出现使用障碍。 小淼得知这样的结果，一时无法接受：“不是低血糖吗，怎么就脑梗了呢？”。 一想到小南会留下后遗症，小淼觉得自己无法面对以后的生活，庆幸自己还没领证，小淼便默默离开了医院，和家人商量后，提出了取消婚礼，尽量小南家人一再挽留，但小淼说啥也不嫁了。 这样的结果，让小南的家人十分难过。 甚至小南的母亲哭喊：“都是小淼害的，现在却扔下儿子一个人，没良心啊.......” 原来，根据小南母亲讲述，为了凑够彩礼，准备婚礼，小南已经连续加班半年多了，本来作为程序员的小南，平时工作就忙，为了多赚钱，更是拼命的工作，这半年多来，休息的时间很少。 小南的父母很是心疼，但是家里却是没有办法再筹到钱，只能靠小南自己了。 这好不容易，定下了婚期，却不料发生了这样的意外。 所以，小南的母亲认为儿子都是累的的，都是小淼害的...... 医生分析，脑梗，越来越年轻化，原因难逃这三点： 其一：长期熬夜 在年轻人的脑梗病例中，很多都发生在连续加班或熬夜之后。 经调查发现，睡眠少于6小时的人比睡眠7~8小时的人得脑梗的概率要高4.5倍。 年轻人，不要再继续熬夜了，注意劳逸结合、保证睡眠。 其二：吸烟喝酒 有临床研究显示，50%以上的患者，会有长期吸烟及饮酒史。 烟草中的有害化学物质，会损伤血管内膜，让血细胞更容易凝集起来，易导致血栓的形成，也会增加患静脉血栓栓塞的风险。 酒精，可直接刺激血管壁，使血管失去弹性，加速动脉硬化，易造成脑血栓的形成，从而诱发脑梗。 其三：不良饮食习惯 暴饮暴食，吃得过于油腻等，都会导致血脂升高，血液粘稠度增加，加速血栓的形成，从而增加罹患脑梗的风险。 身体出现4个异常，及时查脑CT，切莫拖延 1、哈欠连连 临床上，约80%的脑梗患者，发病前5-10天会出现哈欠不断的情况。 一般会持续一周左右的时间，大多是脑供血、供氧不足所致。 此时，通常还伴随着睡觉时，单侧流口水的情况，一定要高度警惕。 2、头痛加重 临床上，约70%的脑梗患者，在发病前，会出现头痛加重的情况。 一旦，突然剧烈头痛，或头痛性质、部位、分布等发生了变化。 尤其是高血压、高血脂等有心脑血管家族史的人，更要格外注意。 3、眼前一过性发黑 眼前一过性发黑，看不见东西，数秒或数分钟后恢复，或1小时内自行恢复。 此时，一定要警惕脑梗，这种情况发生时，很可能发生于脑干、小脑和脑桥中出现血栓。 4、舌头发硬，吐字不清 如果发现舌头开始发硬，说话吐字不清，那么很有可能，大脑中已经有血管受到了影响。 此时，会使身体里的血液循环不流畅，头部出现供血不足的情况，影响大脑对面部神经的控制，进而引起面部肌肉异常，舌头发硬，口齿不清的状况。 预防脑梗，做好“一不、二勤、三控” 一不：不久坐 久坐不动，是血管堵塞的一大诱因。 长期不运动的人，血管里面的“垃圾”就没有办法排出。 而多余的脂肪、胆固醇、糖分等囤积在血液中，使血液变得浓稠肮脏，最终堵塞血管。 一旦血管堵塞，就会增加罹患脑梗的风险，所以，一定要注意不久坐。
二勤： 1、勤补水 白开水、淡茶水，是最佳的血液稀释剂。 补充充足的水分，可促进血液循环，减少血管堵塞。 晨起、睡前，都尽量喝一小杯温开水，可减少血液粘稠度。 白天两餐之间，多喝点茶水，可疏通血管，减少血栓的形成。 可以用木山药、小叶苦丁、荷叶，混搭成 木山药荷叶茶，泡水代茶饮，消脂排毒，改善血液粘稠，减少血栓的形成，对心脑血管健康，十分有益。
荷叶，药用价值高，含有黄酮和生物碱类，用其泡水喝，有助于改善血液浓粘状态，降脂，防血栓，有益血管健康。 小叶苦丁，也是药用的植物，用其泡水，可降低总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白，减小动脉粥样硬化斑块面积，改善血管堵塞。 木山药，十分常见，全株可入药，用其叶子泡水，可降低血清三酰甘油，升高高密度脂蛋白，改善血脂，促进排毒。 三者搭配在一起，泡水喝，消脂排毒，疏通血管，减少血栓形成几率，保护心脑血管健康，十分有益。
2、勤揉颈 双手摩擦发热后，按摩颈部左右两侧，速度稍快，以皮肤发热发红为宜。 可促进颈部血管平滑肌松弛，减少胆固醇沉积，促使已硬化的颈部血管恢复弹性，并改善大脑供血，预防中风。
三控： 一控体重 肥胖，是导致脑梗的诱因之一。 人体长期肥胖，尤其是腹型肥胖，会导致身体处于一种炎症反应状态。 而这会极大地增加血管内皮损害、动脉粥样硬化、血栓形成等的风险。 而健康正常的体重，可以让血管正常地发挥生理功能。 因此，一定要注意，控制体重，切莫肥胖，管住嘴，迈开腿。
二控情绪 情绪起伏过大，大喜大悲，过于激动，都会诱发脑梗的发生。 如果，一个人长时间处在紧张、压抑或者疲劳的状态中，很可能会引起血管痉挛的发生，阻碍了人体正常的血液循环，最终诱发血栓。 血栓又是引发脑梗的重要诱因，因此，控制好情绪，保持平和稳定的心态，可减少脑梗的发生。
三控排便 良好的排便，对于预防脑梗，也十分重要。 用力排便时，十分容易诱发脑梗，危害生命健康。 排便时，十分用力，容易导致血压升高，易导致脑梗。 如果，本身就血压高的话，那么，危害更大。 所以，日常生活中，要注意良好的排便。
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