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1、拇指对应心脏和肺，咳嗽气喘、胸部胀满、心慌心悸，多按压拇指。 2、食指对应肺和大肠，咽喉肿痛、咳嗽、发热、牙痛、便秘，多按压双手食指。 3、中指对应心、肝脏和血液循环系统，中指疼痛提示心血管、肝脏有问题。 4、无名指对应三焦，感冒、咽喉肿痛，可按揉无名指。 5、小指对应心、小肠，心脏不舒服时用力按压小指指尖，平时尿频、尿急、腰酸的人，经常按压小指。 手指是人体上肢的末端，气血循环至此复回，通过观察手指可以知道脏腑变化的情况。如果出现了指端麻木、疼痛的现象，多半是对应的经络出了问题。平时多活动手指，对身体很有好处。 【这里教大家2个锻炼手指的小方法】 1、捋手指。用右手抓住左手手指，一根一根，从指根捋到指尖，再换另一只手，左右各重复3次。 2、伸手指。双手依次伸出食指、中指、无名指、小指、拇指，每天重复30次。    |
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