枫馨斋880 / 情感生活 / 最可怕的,是那些情绪稳定的人

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最可怕的,是那些情绪稳定的人

2020-04-17  枫馨斋880

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文 | 实用菌


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在看待一个人的时候,我们有很多先入为主的偏见。

比如相对于脾气大,爱冲动的人,那些情绪稳定,很少发火的人给人的印象就会好很多。

如果两个人的关系比较浅,这么想也没有什么问题。

但如果你们的关系再亲密一点,比如你们是情侣,或者你们是家人,那么你对情绪稳定的人的感受可能会有一些改变。

这时,你会发现这样一个事实:

人都是有攻击性的,只不过,不同的人表现出来的方式不同。

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有的人表达攻击的方式是直来直去,心里有不痛快的就会立马发泄出来,如狂风暴雨。

这样做的结果是,火发完了,自己舒服了,但挨骂的人承受了言语上的暴力,心理上会有创伤。

正因为如此,有的人对冲动、易怒带来的危害很敏感,于是会产生这样的心理暗示:

发火会伤害别人的感受,所以我不能这样做。

这样想的人,往往是善良,富有同理心的,他们很在意别人的感受,不愿意因自己的不当言语而伤害到别人。

表现出来,就是情绪一直很稳定,脾气一直很奈斯。

但生活中总有矛盾,总会有不满的,这样的负能量一旦产生,就需要去排解的。

当发脾气这个最直接的渠道被堵死后,它就会通过其它的方式表达出来。

哪些方式呢?

03

1. 冷战

越是脾气好的人,越喜欢冷战。

武侠小说里有一种武功,叫化骨绵掌。

这种功夫的神奇之处在于,被打中的人刚开始没有感觉,但两个时辰后掌力发作,全身骨骼会其软如绵,处处寸断,脏腑破裂,不治身亡。

冷战的威力就很像化骨绵掌,它没有大吵大闹,也没有歇斯底里,一开始你感觉不到它的厉害,甚至还有一点舒爽。

但用不了多久,你就会品尝到它的痛苦之处。

冷战的人虽然不会在言语上攻击你,不会说一些伤害别人感受的话,但是他们用冷漠的表情,拒绝沟通和接触的行为让你感受到自己像一团空气一样,完全不被看见。

人都是关系的动物,关系的最大价值就在于情感连接。

而冷战的人,通过不理不睬,完全忽视这种方式切断了这种连接,让你不断体验到一种被拒绝,被抛弃的感受。

这样的情感剥夺,是一种更为严重的精神折磨,所以,那些直性子的人最忍受不了的,或者说最恐惧的,就是冷战。

这个时候你会发现,如果吵架是伤心的话,那么冷战就是诛心了。



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2. 拖延

有的人心中有不满,但不会表达出来。

他们会采用一种看似顺从而实则不合作的方式,来隐性地表达自己的不满,那就是拖延。

你让他们做一件事,他们会说好的,可以,没问题。

但答应归答应,行动要么没有任何反应,要么做起来拖拖拉拉。

比如在家里,你让爱人收拾一下房间,对方可能说:

“好的。一会儿我就去弄。”

但半个小时过去了,一个小时过去了,仍然没有任何动静。

最后你看不惯,只得自己去收拾。

如果说冷战是化骨绵掌的话,那么拖延就是太极拳。

不抗拒,不回避,但也不服从,外柔内刚,既表达了自己的攻击性,又让你无话可说。

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3. 情绪黑洞

脾气好的人有一种处理负面情绪的方式:

长时间的闷闷不乐。

当他们内心有不满的时候,表面上还是正常地生活,该说话的时候也说,该做事情的时候也做,但就是情绪不高,板着脸,一副闷闷不乐的样子。

你分享一些自认为有趣的事情,想一起开心一下,他们的反应是无动于衷,漠然以对。

情绪是会传染的。

当一个人总是处于这种状态时,就像一个情绪黑洞一样,把身边的所有积极情绪无形中都吞噬了。

这就像武侠里的吸星大法,不管你有什么样的情绪,高兴也好,激动也好,都被吸的干干净净。

留下的,只有一片空洞。

经历过的都知道,这让人有多抓狂。

06


以上,就是情绪稳定之人的“可怕”之处。

当然,之所以探讨这个问题,并不是要抹黑那些脾气好的人,而是一种提醒:

任何事情都是两面的,当你觉得自己很好,很善良时,其实一些行为已经对别人造成了伤害。

越了解这些,就越不容易掉进“我是正确的,都是别人的错”这种泥潭里。


这样,你才能更好地经营好自己的各种亲密关系。

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