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有2种食物,可让你从头补到脚

 星空物语2019 2020-04-17

有2种食物编辑新经络

如果把它们编辑新经络

组合在一起使用编辑新经络

能让你从头到脚都通补编辑新经络

为什么?编辑新经络

因为这2种食物编辑新经络

一个绿编辑新经络

一个黑编辑新经络

青入肝编辑新经络

黑入肾编辑新经络

而且编辑新经络

一升一降编辑新经络

清上滋下编辑新经络

中医认为编辑新经络

降顺编辑新经络

百病消编辑新经络

2种食物编辑新经络

特别适合老年人编辑新经络

让他们从头到脚编辑新经络

目前编辑新经络

高血压编辑新经络

糖尿病编辑新经络

中风编辑新经络

老年痴呆症等银发族常见疾病

已不再是抽象的专业名词编辑新经络

而成了我们日常生活中编辑新经络

经常要面对的一些难题编辑新经络

家中若有老人身体不太舒服编辑新经络

总会令人牵肠挂肚编辑新经络

因此编辑新经络

家有老人的编辑新经络

建议让他们多看看编辑新经络

也许对他们有用编辑新经络

人到老年编辑新经络

身体各方面的机能都衰退编辑新经络

体质也变得较虚编辑新经络

有人白天还好好的编辑新经络

但是一觉醒来编辑新经络

嘴角歪了编辑新经络

说话不清楚了编辑新经络

连平日惯常走路的双脚编辑新经络

也迈不出步伐了编辑新经络

这其实是已经“中风”的表现

 还有些人编辑新经络

手不停地抖编辑新经络

头也不由自主地摇编辑新经络

想要拿个东西编辑新经络

身体都不听使唤编辑新经络

更不要说穿针引线编辑新经络

去医院检查编辑新经络

才知道罹患了“帕金森氏症”

还有些年轻人编辑新经络

由于过度疲劳和身体亏虚

一觉醒来后编辑新经络

变得嘴歪眼斜编辑新经络

成为“面瘫”编辑新经络

编辑新经络

哆嗦编辑新经络

发抖编辑新经络

歪眼斜编辑新经络

都是肌肉在不停地不自主跳动

这些在中医来讲都是“风症”

跟“肝”有莫大的关系编辑新经络

《黄帝内经》中早就说到

“诸风掉玄,皆属于肝”编辑新经络

也就是说凡是风证编辑新经络

不论外风、内风编辑新经络

有摇摆不定、眩晕等编辑新经络

以动为主症的编辑新经络

均为肝病的范围编辑新经络

对于肝引起的各种疾病编辑新经络

下面的这2种食物有帮助编辑新经络

那就是桑叶与黑芝麻编辑新经络

因为它们能平抑肝阳、清肝明目

材料:黑芝麻500克,桑叶500克

做法:将黑芝麻及桑叶掺在一起编辑新经络

用果汁机或食物调理机,打成细粉,即可食用。

食用法:每天三次,每次10克,用勺子舀着吃,

你可以去市场或者药店买500克黑芝麻、500克桑叶,

桑叶晒干打粉编辑新经络

黑芝麻小火炒熟后打粉编辑新经络

不要黑芝麻炒糊了编辑新经络

然后掺在一起编辑新经络

用自家的果汁机或食物调理机打成细粉

每天三次编辑新经络

每次10克编辑新经络

用勺子舀着吃编辑新经络

既方便又保健编辑新经络

桑叶味甘、苦,性寒编辑新经络

可以入肝、肺经编辑新经络

有很好的平抑肝阳、清肝明目的功效

 而黑芝麻味甘,性平编辑新经络

可以入肝、肾、大肠经编辑新经络

有补肝肾、益精血、润肠燥的功效

桑叶和黑芝麻的结合编辑新经络

一个绿、一个黑编辑新经络

青入肝,黑入肾编辑新经络

就是滋补肝肾的好食物编辑新经络

中医里的 “ 肝肾同源 ”也叫“ 乙癸同源 ”,

“桑叶黑芝麻糊”充分地体现“乙癸同源,疗风疾”的特点

也就是说将肝和肾的毛病一起治了

因此编辑新经络

除了上面提到与风有关的一些症状

像老年人因肾虚而导致的

腰膝酸软编辑新经络

频尿编辑新经络

尿不干净编辑新经络

或因肝阴不足肝阳上亢而导致的

口干舌燥编辑新经络

头晕编辑新经络

视线模糊等编辑新经络

都可使用此方编辑新经络

桑叶以升为主编辑新经络

黑芝麻以降为要编辑新经络

二药相合编辑新经络

为升降相伍编辑新经络

一升一降编辑新经络

清上滋下编辑新经络

补益肝肾编辑新经络

滋阴润燥编辑新经络

养血凉血编辑新经络

因此还有编辑新经络

乌须黑发之效编辑新经络

二者药物功用详解

1、桑叶编辑新经络

为桑科植物桑的干燥叶

味苦甘,性寒编辑新经络

入肺、肝经编辑新经络

有疏散风热编辑新经络

清肺润燥编辑新经络

清肝明目之功编辑新经络

“桑乃箕星之精编辑新经络

其木利关节编辑新经络

养津液编辑新经络

其叶甘寒编辑新经络

入手足阳明编辑新经络

经凉血燥湿而除风编辑新经络

益肾补肝编辑新经络

润腑脏编辑新经络

填精髓编辑新经络

夫风湿去编辑新经络

则筋骨强编辑新经络

精髓充编辑新经络

则容颜泽编辑新经络

不亦宜乎编辑新经络

主要用于编辑新经络

风热感冒编辑新经络编辑新经络

肺热燥咳编辑新经络

头晕头痛编辑新经络

目赤昏花编辑新经络

配黑芝麻编辑新经络编辑新经络

可补益肝肾编辑新经络

凉血明目编辑新经络

主治肝肾阴虚,两目昏花,须发早白

现代药理研究:桑叶还有降血糖的作用。

2、黑芝麻

为胡麻科植物脂麻的成熟种子

味甘,性平编辑新经络

入肝、肾经编辑新经络

可以补肝肾编辑新经络

益精血、润肠燥编辑新经络

主要用于编辑新经络

头晕眼花编辑新经络

耳鸣耳聋编辑新经络

须发早白编辑新经络

病后脱发编辑新经络

肠燥便秘编辑新经络

此外编辑新经络

也可用于治疗编辑新经络

糖尿病编辑新经络

高血压病编辑新经络

动脉硬化编辑新经络

辨证属肝肾阴虚者编辑新经络

现代药理研究:黑芝麻种子提取物予大鼠口服,可降低血糖,增加肝脏及肌肉中糖原含量,而大剂量应用则可降低糖原含量。

【配伍功用】编辑新经络

桑叶、黑芝麻配伍源于《寿世保元》中“ 扶桑至宝丹”.

该书记载:编辑新经络

该药可使人编辑新经络

步健眼明编辑新经络

须白返黑编辑新经络

能消痰生津编辑新经络

补髓填精编辑新经络

又见于《医方集解》

该书记载:编辑新经络

除风湿编辑新经络

润五脏编辑新经络

桑叶轻清升散编辑新经络

疏风清热编辑新经络

平肝明目编辑新经络

黑芝麻质润多脂,

色黑降下,入肝肾,

可滋肾养肝

润燥乌发

滑肠通便编辑新经络

【临床主治】

临床主要用于治疗

肝经虚热编辑新经络

阴虚血燥

头昏眼花

久咳不愈

津枯便秘

风湿麻痹

肌肤甲错编辑新经络

也常用于发须早白、脱发等症

清·张璐曾指出:编辑新经络

“桑叶同芝麻蜜丸久服,须发不白,不老延年。

中医名家施今墨常以黑芝麻为君

佐以桑叶编辑新经络

用于治疗编辑新经络

头发、胡须早白编辑新经络

脱发诸症,屡收显效

吕仁和教授临床上常用于治疗糖尿病合并高血压病、糖尿病性白内障、糖尿病视网膜病变证属肝肾阴虚者,一般配合枸杞子、菊花、草决明、茺蔚子等滋补肝肾、明目,新经络公众号提示还可用于糖尿病性阴虚便秘,可配合生地、玄参、首乌、生当归等,滋阴润肠,增液行舟。还可用于糖尿病脑病,如头晕、痴呆、健忘者,常配合天麻、磁石、炙远志、茯神、石菖蒲、龟板等,填精补肾、健脑益智。

【医案举例】

张某,女,69岁,工人。初诊:1998年3月1日。患糖尿病16年,伴有高血压、高血脂、白内障。

口服降糖药治疗,血糖一直控制不满意,遂来求诊,刻下症:眩晕心悸,低热盗汗,口干烦渴,多食易饥,小便频数,面颊潮红,手足麻木,视物模糊,舌红少津,脉细数。查血压:170/110mmHg,甘油三酯1.76mmol/L,空腹血糖13.4mmol/L,尿糖(+++)。中医辨证:肝肾精血不足,阴虚内热。编辑新经络

治则:滋补肝肾,清热生津。处方:桑叶12 g,黑芝麻15 g,山茱萸12 g,冬瓜子、冬瓜皮各10 g,扁豆10 g,荔枝核10 g,丝瓜子10 g,黄柏10 g,牡丹皮10 g,鸡血藤30 g。60副,水煎服,每日1剂。三多症状基本消失,仍有头晕、低热、盗汗、视物模糊、手足麻木,舌红,脉细数。宗上方减荔枝核,加龟甲、鳖甲各10 g,黄芪、生地黄、熟地黄各15 g,枸杞子9 g,再服40副。诸症基本消失,空腹血糖6.7mmol/L,尿糖转阴,随访半年,病情平稳。编辑新经络

按:此老年糖尿病患者,病程长,证候复杂,中医辨证为肝肾精血不足,阴虚内热。在长期服用口服降糖药血糖不能满意控制的情况下,加服中药滋补肝肾、清热生津之剂,临床症状明显改善,血糖明显下降,尿糖转阴,说明本方对改善症状及降低血糖均有较好作用。此方是在桑麻丸(桑叶、黑芝麻)的基础上加减而来。方中山茱萸、黑芝麻滋补肝肾,黄柏、牡丹皮、桑叶,兼以清热。临床观察表明,荔枝核、鸡血藤均有较好的降糖作用,诸药合用,辨病与辨证相结合,故获较好疗效。

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