脉搏血氧仪可穿戴产品的技术分析和购买指南

在过去几年中，脉搏血氧仪已成为一种消费者个人购买的流行产品。尽管它们在1980年代就已经变得很普遍，但直到最近价格才变得更加实惠。如今，这些脉搏血氧设备的零售价通常不到30美元。

那什么是脉搏血氧仪呢？

脉搏血氧仪是简单的非侵入性电子设备，可测量氧气向心脏最远的身体部分（例如手臂和腿部）的输送情况。大多数产品还可以计算心率。

获得测量

为了获得测量结果，将传感器放置在身体的薄弱部位，通常是指尖或耳垂。探头内部是一个发光器，它发出两束光：一束红光和一束红外光。

氧合血和脱氧血吸收不同量的这些光。这些指标用于计算人体血液中血红蛋白的吸收量，即血液中的氧气量。好吧，要想了解得更详细，这还是得上一堂科学实验课……

氧饱和度

氧气饱和度水平全天波动。健康个体的读数通常在97％以上。尽管通常认为高于92％的水平是安全的，但测量值绝对不能低于95％。冷手，微弱的脉搏，手的动作，指甲油和丙烯酸指甲是最常见的影响因素，可能会影响读数并导致结果不准确。

尽管对于大多数人而言，锻炼期间无需测量氧饱和度，但在某些情况下，佩戴脉搏血氧仪可能会很有用。专业细心的运动员，例如，可以在剧烈运动中佩戴脉搏血氧仪以监测氧气水平。脉搏血氧测量对于在高海拔地区氧气含量可能降低的登山者和运动员也很有用。

对于患有某些疾病或正在从最近的疾病或手术中康复的患者来说，测量血氧饱和度更为重要。它可用于检查各种情况下的人的健康状况。这包括心脏病发作、心力衰竭、贫血、肺癌、哮喘、肺炎和慢性阻塞性肺疾病（COPD）。作为可穿戴设备戴在的手腕上，还可用于警告睡眠期间呼吸中断的情况。

以下是我们选择的当今市场上一些优秀得脉搏血氧仪和可穿戴产品。

基于指尖的脉搏血氧仪

ZacUrate Pro系列CMS 500DL

凭借从2000多位客户收集的反馈意见，新升级的ZacUrate CMS 500DL Pro系列指尖脉搏血氧仪可为您提供SpO2、脉搏率和脉搏强度。与之前的产品相比，它在室内照明下更快，对运动更不敏感，更准确，并且可以读取SpO2的最高百分比为100％，而不是99％。

Gizmo的指腔配有SMART自动调节弹簧系统。这适用于从儿童到成人的各种手指尺寸。您所有的读数都可以方便地显示在大型数字LED显示屏上。

这款流行的血氧仪具有30小时的电池寿命，这意味着您无需太频繁地更换两节AAA电池。测量仅需10秒。

Innovo豪华型指尖脉搏血氧仪

Innovo Deluxe的主要新颖之处在于在一个设备中同时包含了灌注指数（PI）和脉搏描记器。

灌注指数是您的脉搏强度的数字表示。这意味着它消除了第二次预估读数是否可靠。如果PI值小于0.2％，则意味着您的手太冷或姿势不正确。

脉搏波描记器以视觉方式显示您的心跳。每个波对应一个心跳，振幅对应于您的血管中检测到的血液量。一致的波形表示检测到良好的血流。

当然，您还会获得SpO2和脉搏率读数。上面提到的技术可确保读数的准确性。

SantaMedical第二代

新升级的SantaMedical手指脉搏血氧仪是一种经济实惠且准确的检查脉搏和血氧的方法。自动调节的手指夹加上简单的一键式设计，操作简便。小巧的便携式尺寸使其易于搬运和携带。

其他功能还包括易于阅读的明亮数字LED显示屏；一组电池连续30多个小时的监控；集成的SpO2探头和处理显示模块，以及SpO2和脉冲率和条形图；电池电量低指示器；克自动关闭电源。

血氧仪配有2节AAA电池，悬挂的脖子/腕带和可移动使用的表壳。该设备用于在家中、运动和娱乐用途（例如登山，高海拔活动和跑步）中的脉搏率和血氧饱和度的抽查。

Deluxe SM-110两向显示手指脉搏血氧仪

另一个受欢迎的产品是，Deluxe SM-110在以前的型号上进行了重大改进。这包括双向显示功能（默认情况下，该显示面向用户-轻触按钮，使其背对用户）。

此FDA批准的监护仪可提供可靠的血氧饱和度和心率读数。只需插入2节AAA电池，将其放在您的手指上，按开按钮就可以了。SM-110适用于有兴趣了解其读数的任何人，包括登山、远足、滑雪爱好者、爱好骑行的人等。

Facelake FL400脉搏血氧仪

这款轻巧的便携式设备可快速测量血液的SpO2氧气、脉搏频率和脉搏强度。

只需将手指放在抗菌乙烯基传感器内，即可在大型数字红色LED屏幕上立即显示这些重要的测量数据。该设备经过设计和测试，超过了FDA和CE标准，具有节电自动关机功能和心率条形图。

iHealth空气无线脉搏血氧仪

健身追踪器、智能体重秤和智能血压计的制造商iHealth也出售血氧仪。

这款FDA批准的设备可为您提供快速、准确的生命体征读数。您可以在设备的LCD显示屏上或通过iHealth MyVitals应用程序立即跟踪和查看测量结果。

只需为您的血氧仪充电，下载iHealth应用程序，就可以开始使用了。iHealth无线脉搏血氧仪可自动检测您的智能手机或平板电脑。

该应用程序还保留您的数据历史记录，并为您提供与家人、医生或护理人员共享信息的选项。对每个读数进行评估并绘制图表，以清晰地了解您当前的健康水平，并将结果与以前的读数作对比图，以一目了然地跟踪趋势。

基于手腕的可穿戴设备

Fitbit Charge 3 / Versa系列/Ionic

经过很长一段时间，Fitbit终于在Charge 3、Versa系列和Ionic中启用了Pulse Ox功能。目前，该智能手环的用户还无法看到原始值，该公司也没有提供睡眠呼吸暂停等功能诊断，但这在不久的将来可能会改变。

现在，智能手机应用程序中的图形称为“氧气变化估算”，该图形在早晨的睡眠统计数据中出现。如果该线是绿色，则您的血液氧正常，橙色表示可能有问题。还有两条水平线显示了标准健康范围。

Garmin Vivosmart 4（Vivoactive 4 / 4s，Venu，Vivomove系列）

Vivosmart 4建立在流行的Vivosmart 3健身追踪器上。除了所有常见的健身追踪器之外，第四代设备还配备了血氧传感器，可以随时掌握人体的能量储备。

氧气饱和度功能可在夜间测量您的氧气水平，使您可以更好地了解睡眠质量。尽管Garmin不会诊断出这种状况，但它可能会被用于识别睡眠状况，例如呼吸暂停。您也可以按需检查白天的氧气水平。

Garmin的另一项新颖功能是人体电池能量监控。它结合了压力、心率变异性（HRV）、睡眠和活动数据，让您知道何时需要用力工作，何时休息。

其余功能相当标准，包括通常的步数，距离，卡路里，运动量，心率和高级睡眠跟踪。像许多其他Garmin可穿戴设备一样，Vivosmart 4还将在健身房中密切关注您的压力，VO2 Max，次数等。不过，没有内置的GPS。

Garmin的其他选项包括Vivoactive 4 / 4S，Venu和Vivomove系列。它们提供了完全相同的Pulse Ox功能，但由于具有许多附加的健身和健康功能，因此成本更高。

Garmin运动手表

Garmin还推出了许多具有此功能的运动手表。

第一个包含传感器的是Fenix 5X Plus。这是一款功能强大的设备，可跟踪太阳下的所有事物，并带有内置音乐存储，Garmin Pay，GPS，预加载的地形图等等。

脉搏血氧仪在晚上工作，让您更好地了解睡眠质量。尽管Garmin会停止对这些疾病的诊断，但它可以潜在地用于识别睡眠状况，例如呼吸暂停。

当涉及运动时，该智能手表简直就是一只野兽，它可以追踪和显示其功能。因

其他带有传感器的Garmin手表包括Forerunner 245/245 Music，Forerunner 945和Fenix6。看起来该公司将在其大多数新智能运动手表上使用功能。

Biostrap 2

如果训练计划要成功，就需要考虑身体恢复时间。Biostrap是可穿戴设备，专注于运动模式计算分。它可以帮助您以临床准确性优化睡眠和恢复。

这是仅有的少数可穿戴设备之一，除了SpO2，呼吸速率等之外，还可以让您访问原始的HRV数据。而且它确实会提供临床等级的准确性。您可以看到各个变量如何影响您的日常健康和运动准备。

在我们的评论中，我们发现它确实做到了以上的要求。可穿戴设备可能并不适合所有人，但那些定期运动并每隔几天跑步/骑自行车的朋友将从这些产品中获得更多价值。

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