【长寿顺口溜】《说说饮用》

长寿顺口溜——说说饮用     　　谈谈三个九十九，四杯开水应入口。 　　一是饭前应洗手，吃饭过后要漱口。 　　不说活到一百岁，至少也有九十九。 　　二是每餐少一口，也能活到九十九。 　　三是饭后百米走，保你活到九十九。 　　清晨空腹水一杯，防病免疫胃肠清。 　　三餐之前一杯水，唱到百岁你不悔。 　　淡盐开水药中王，每日定喝身体强。 　　松针熬水日半斤，返老还童多年青。 　　酒是营养一杯酌，二杯是药三杯毒。 　　 茶解酒醉解疲劳，碱性身体百病消。   长庚书库

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