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主持人气场修炼必看-超实用

 etsky 2020-04-18

此内容送给身边的婚礼主持人们....

提到“主持人气场”这个词,很多人都会有一种莫名其妙,抓不住,摸不到、玄而又玄的感觉,因为它摸不到,看不见,甚至有一种形而上学的潜意识。但是,我们再仔细观看一下国家首脑的会谈、成功人士的演讲、足球世界杯竞技、明星演唱会、节目主持、电影和电视剧的演绎,以及人和人的相处,会惊讶的发现,其中都包含有一个共同的成分,那就是气质、学识、修养、品位的一个综合魅力指数,而这个指数我们可以用一个词来概括,那就是——气场


对于播音员主持人来说,良好的形象是气场形成的一个方面,但气质,内涵声音却是气场形成所不可获取的重要条件,有声语言的训练,节目现场的驾驭,调动现场观众,照顾电视机前的观众,把节目承上启下串联好,都需要主持人们具有强大的气场。就要演员上台要压得住台一样,播音员、主持人在舞台上或节目中也一样要压得住阵,或者说是能驾驭住全场或者节目,这里说得“压台”、“驾驭”其实也就是一种气场效应。

气场对于主持人这么重要,那应该如何培养主持人的气场呢?下面,我们来谈一下主持人气场的基础训练:

气场训练法则

1描述训练


播音员或者主持人给观众介绍事件,或是有时候应急再现当时的场景,其根源就是描述,所以描述的练习同样不可忽视。我们可以选定一样东西,最好是艺术品,专心观察。2分钟,然后闭上眼睛,在脑海中勾勒出该物体的形象,尽可能加以详细地用语言描述出来,刚开始可以是简单描述,慢慢锻炼自己的想象能力和语言表达能力,最终以顺畅有条理的语言形象描述出来,这样不仅可以改善观察力和注意力,而且可以提高记忆力和创造力

可以动用如下题目进行训练。

一.出示一根玻璃棒,要求训练者通过联想,迅速说出它像什么。

二.出示一个红色的球,要求训练者通过联想,讲述我们的生活充满阳光。

三。展示一幅画,画上画两只小鸡仔,要求训练者表述人生并非一帆风顺的。


积极的心理暗示对于个人气场的形成也有不可忽视的重要作用,努力让积极的心理暗示伴随自己的一整天,即便遇到不开心,也要以最快的速度想到它的积极面,然后用更昂扬的状态去面对。在事情遇到不顺利的时候,可以换个角度思考:这说明我有机会改正自己的缺点,这对我是一次有益的经历,下次我可以避免犯错。当有不顺心的事情发生时,可以深呼吸,大口吸入新鲜的氧气,提高内心的能量等级,将暗示不断强化,植于潜意识,形成习惯和固定的气场模式。

3微笑练习

我们都喜欢那些看起来如沐春风的人,感觉这些人带给我们的是快乐,所以在台上的微笑是很重要的,形成笑容最重要的部位就是嘴角周围的肌肉,我们可以对着一面镜子,同时回忆内心快乐的记忆,回想那些幸福开心的时刻,然后校正各种微笑的表情,发现最适合自己的那种微笑,并保持30秒钟,去除勉强、机械和不自然的元素。每天练习,直到可以拥有一副自然亲切又让人舒心的微笑。

微笑训练四步法:

  1. 放松面部肌肉,使嘴角微微向上翘起,让嘴唇略微呈弧形。最后在不牵动鼻子,不发出声音,不漏出牙齿,轻轻的一笑。

  2. 闭上眼睛,调动感情,并发挥想象力,回忆美好的过去或展望美好的未来,使微笑源自内心,有感而发。

  3. 坚持对着镜子练习,使眼睛、面部肌肉,口型等和谐自然。

  4. 当众练习,使微笑大方,自然,克服羞怯和胆怯心理。让观众加以评判并及时改进。

4声音的练习


声音是气场的外化,形之与声并非唾手可得的过程,它是在气场的作用下实现的,动态性和开放性的声音又时刻结合着前后语境,情动气起,决定着句子表达的起、运和收。那么练声就是一个基础,贵在坚持,达到声音的收放自如,时而自心灵深处悄然而来,时而向遥远天际悠然而去,才能在以后的舞台表现中游刃有余。

多多训练口腔共鸣,比如,

通过下列练习大家可以体会一下,基本都是以开口元音为主练习:

ba da ga pa ta ka peng pa pi pu pai

普通话的四个声调,准确的叫法是第一声 阴平;第二声 阳平;第三声 上声;第四声 去声。我们在进行声音训练的时候,多用阴平声调进行,这样有利于体会声音和气息。

5良好的业务素质

无论是新闻节目还是综艺节目,主持人首先必须具备过硬的政治思想素质和良好的职业道德,确保节目正确的舆论导向。在某些相亲情感类节目中,一些嘉宾为了提高自己的知名度,言词出位、低俗,充满了拜金主义和个人主义。而一些主持人把关意识薄弱,随嘉宾观点“逐流”,使节目起到了负面的舆论作用。《非诚勿扰》主持人孟非在节目中及时对嘉宾过激的观点提出批评和指正,对条件不大优秀的嘉宾送去温暖的人文关怀,体现了孟非过硬的政治素养和优秀的职业道德,赢得了观众的信赖。


杨澜在主持第19届中国金鸡百花电影节开幕式,观众被她的“气场”所吸引、折服。在和几位艺术家的采访互动中,丝毫看不出刻意准备的痕迹,每个问题的交流都是那么的自然,恰到好处,既准确体现出编导的意图,又让嘉宾和观众如沐春风。导演特意安排了一段杨澜学说江阴话的环节,除了“大家好”这样简单的问候之外,杨澜特别选取了江阴刘氏三杰之一——刘半农创作的《教我如何不想她》中的诗句:“天上飘着些微云,地上吹着些微风。啊!教我如何不想她!”对于江阴的观众来说,刘半农是这座城市的骄傲,而这些诗句更是经典传唱。杨澜把这一段用江阴话说完后,现场掌声雷动。杨澜对文化知识的巧妙运用,一下就拉近了和观众的距离。

6独特的人格魅力

人格魅力还来自健康的个性。健康的个性是一种和谐发展的个性,是富有效能且具有创造性的个性,是知识与道德、性格与才能、美的体验与表现等诸多方面高度而和谐发展的个性。这种个性所散发出的“气场”可以笼罩全场,形成巨大的吸引力。董卿在主持央视青歌赛时表现出的健康、友善、淡定、机敏、温文尔雅,正是这种“气场”效应的体现。对于答不出问题而倍感尴尬的选手,她总是报以友善的理解,并且发挥自己的聪明才智帮选手化解难关,有效缓解了比赛的紧张气氛,让电视直播更加精彩,更有看点。


以上就是对于播音员、主持人气场及其气场训练的初步探讨,除了以上方面的训练外,还要有自己情感的投入,善意的引导和积极向上的态度,要学会感受生活,总结生活,积累生活经验,这样才会有舞台上的真情实感,才能言之有物,打动观众,培养自己的个性魅力,积累自己的休养,形成自己独特的气场效应。中华婚庆网祝您早日实现梦想....

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