谷雨节气，这两种疾病绝不可掉以轻心！（附解决妙招）

今日谷雨，是春季最后一个节气，取自「雨生百谷」之意。

随着夏季来临，气温迅速回升，降水增加，湿热交加下，我们应该注意和提防哪些问题呢？

张老师：今日谷雨，大多地区下了雨。云升雨降是正常的天气变化，我们的身体也同步于这种过程。这时如果经络出现瘀堵会出现过敏的症状，这也是春季多发过敏的原因。

过敏是外寒里热，闷住了居多，艾灸大椎穴很有效。手穴则是按压劳宫穴、三商穴以及推中指300下去邪。

三商穴取穴位置示意图

此外需要注意的是，谷雨时节阳气生发，高血压病人容易出现血压波动。

这种春夏之交的节气变化，身体的血液循环要做大的调节来适应，身体素来不佳，高血压及心血管患者要引起重视。

保健人群可以每天左右手使用图示穴位——劳宫穴和神门穴，按压100下，并检测血压保持心情平静。 

网友们的反馈摘选如下：

网友：早上起来发现过敏了，应该是昨晚吃了海鲜，整个脸和两个手掌又红又痒。本想去买息斯敏的，想想还是先看看张老师微博，按这方法按压后，半小时过敏基本都消失了。

网友：我说怎么这次过敏怎么好的那么快，虽然我是怕感冒在大椎贴了如针贴，但是看到这消息，不禁想，如针贴 贴大椎 顺便把我的过敏治好了？

网友：我就春天一直过敏，一定照着做