原标题:真正的养生是什么? 很多人脑子中都有一个概念:养生就是让人长寿,其实不然。 长寿确实是每个人都渴望得到的,不过现在的医疗水平在不断提升,对于人类寿命的提升,已经有了长足的进步。从养生来讲,长寿是其带来的一种必然结果,而养生的过程中、获得的长期的、健康的体魄才是养生的本质。 |
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