愿光阴含笑 岁月静好

作者：李小托

小提琴曲，共同渡过

《愿光阴含笑 岁月静好》

作者：李小托

 

四月的南半球下了一场秋雨，

凭栏望去，

远处的山在烟雨中迷茫

两只小猫在脚边缠绕

心醉了，又是美好的一天！

 

岁月在手掌间轻盈滑落，

记忆常常混淆着将昨日重温，将今日充盈。

想许段旧时光，

温馨好人生，

不急不躁，慢慢地，

诉一份衷肠，

有一颗心在远方，与你在云端共享。

 

国内的抗疫已经到了收尾阶段，轰轰烈烈的战役我们已经打完，新西兰也快盼来了曙光，预计下个星期就可以解除封城令，然而其他地区的疫情愈演愈烈，在这个特殊时期，我们更要收拾好心情，等待春天的发芽，等待秋天的枝繁叶茂。

这次疫情，从初期我就注意到了一个人：钟南山，不是因为他是敢说真话的医学权威，却是他在84岁高龄还能腰杆挺拔，健步如飞，思维敏捷，更在这样的一个高龄说得一口不错的英语。84岁，比我的父母年龄都大，但是钟南山活出了小伙子的精气神。我开始翻阅钟南山的资料，知道了他年轻的时候就是运动健将，几十年如一日的锻炼不辍，正是他的自律和坚持成就了他在老年的意气风发。

 

于是我也开始了我的训练计划，三个月下来，收获颇丰，从开始只能在跑步机上连续跑几分钟，到现在可以不费力气的跑40分钟，从平板支撑只能做5秒钟，到现在的2分钟，从117斤到109斤。现在我还是每天坚持跑四十分钟，做半个小时的力量训练，已经成了习惯好像不运动就会一天不舒服。

好的身体是我们抵抗岁月流逝最好的盾牌。其实我们可以成为我们想成为的任何人。不管什么身份，什么年龄，永远不要放弃我们该有的梦想和坚强。不必害怕岁月让我们变老，最可怕的是放弃美丽，活得潦草……

 

“岁月可以在皮肤上留下皱纹，却无法为灵魂刻上一丝痕迹。忧虑、恐惧、缺乏自信才使人佝偻于时间尘埃之中。”

在这个新西兰初秋的早晨，望着窗外的的细雨绵绵，屋里点起一炷香，泡一壶茉莉花茶，看烟香袅袅，闻茶香盈胸，这么美好的意境，仿佛从遥远的时光中找回了我的十八岁。

我也希望把这份美好分享给你，让我们都能够即使到八十岁也笑得跟十八岁一样灿烂。轻轻的伸出手，与流年作别，把祝福和希望别在你的衣襟上，愿光阴含笑，岁月凝香，流年静好。