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导语：有的新手妈妈正在经历棘手的问题，一向乖巧的宝宝突然变得胃口大、黏人、脾气差……这是怎么回事儿？原来是宝宝遇到了“猛长期”！ 有个新手妈妈说她家一向乖巧的宝宝最近变了，变得怎样了呢？她说最近脾气特别差，动不动就哭给你看，而且特别能吃，恨不能一天都在她怀里，而且还特别黏她，让她一下子接受不了，这真是太折磨人了。 我也遇到过，是宝宝在三个月左右的时候，很突然的就饭量增大，我的乳汁还算多，但是有点儿感觉供应不上，本来是不吃那些荤汤的，为了让奶水更多一些就喝了些猪蹄汤吃带鱼之类的，算是没有饿着宝宝。后来才知道那是宝宝的猛长期，所以饭量增大。 01什么是宝宝的猛长期？ 宝宝的猛长期也称为快速生长期，是每个宝宝都要经历的，其实我们应该开心。因为在这个阶段宝宝身体发育特别快，不过在情绪上也会有一些问题出现，让妈妈特别无奈特别累，宝宝的猛长期一般出现在宝宝出生后的7-10天，2到3周，4到6周，3个月，4个月，6个月，9个月。 知道宝宝猛长期的时间，在遇到一些状况的时候就知道是怎么回事了。 02宝宝猛长期有什么表现？ 在经历“猛长期”的时候，宝宝一般会有下面几种表现： （1）宝宝的胃口变大。 在这期间宝宝胃口变大是最明显的表现，对于吃母乳的宝宝，以前可能隔三到四小时吃一次，现在可能每隔一小时就要吃一次，而且在吃的时候时间特别长，吃的特别多。即便是奶水很多的妈妈也会觉得有压力，仿佛奶水不够吃一般。每次两边都吃空，下次吃之前可能还没有充满。 对于这一点，妈妈千万不要慌张。最好的方法还是要宝宝多吸吮，同时妈妈要增加营养多喝些汤水，吃些腥的食物有助于增加奶水量。 不要因为担心奶水供应不上就增加奶粉，增加了奶粉反而会导致奶水减少。 （2）宝宝爱黏人。 在这个阶段宝宝变得很娇气，变得黏人，尤其是黏妈妈。这一点我是深有体会，本来当时休产假就是我自己看孩子，平时的时候可以放在床上陪她玩儿，但是那段时间她就让你抱着，一放下她就会哭，一直抱到晚上睡着才能放下她，真的感觉特别累。 （3）宝宝爱发脾气。 这段时间妈妈累，宝宝还爱发脾气。因为胃口增大，有的时候妈妈的奶水没有及时跟上，宝宝就会闹得特别厉害。 （4）睡眠变差。 原来很乖巧的宝宝在这个阶段睡眠会变得很差，有的时候会夜里闹腾，弄得父母也睡不好。 03如何应对宝宝的“猛长期”？ （1）按需哺乳。 宝宝的胃口变大，需要吃更多的母乳。妈妈一定要按需喂养，不要等到奶水充足的时候再喂。也不用担心奶水供应不上宝宝的食量，只要宝宝多吃才更有利于乳汁的分泌。因为当时我也感觉要吃空了，但是就那样也度过了宝宝的猛长期。 想要乳汁下的更及时，同时要在饮食上下功夫，千万不要听信老人的增加奶粉，一旦添加了奶粉就会导致乳汁分泌减少，质量也会下降，因为宝宝有了依赖。 （2）安抚宝宝的情绪。 宝宝的情绪波动大，新手爸妈要学会安抚。可以把她抱在怀里，静静的和她说话，唱儿歌，带他出去散散步，转移他的注意力，让他安静下来。 （3）养成良好的睡眠习惯。 这段时间宝宝的睡眠质量有所下降，更应该养成良好的睡眠习惯。爸爸妈妈应该注意在睡前不要逗引宝宝，让他太过兴奋更难入睡。白天可以多陪宝宝玩耍，消耗他的精力有助于让他晚上睡的时间长。 （4）找家人分担。 在猛长期，最辛苦的就是妈妈，但是不要自己一个人扛，否则会崩溃的，可以让家人帮忙分担家务，自己全心全意照顾宝宝也可以。要加人帮着一起照顾宝宝，自己休息一下。 宝宝虽然经历猛长期，但每次也是持续几天的时间而不会太久。母乳妈妈一定要有信心，母乳会随着宝宝的吸吮量自动调节，最终达到供需平衡。 新妈妈一定要有耐心，陪伴宝宝共同度过他的“猛长期”。 |
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