【原】保持年轻的秘密，防晒工作不做好，再好的护肤品也无济于事

在紫外线越来越强的今天，防晒即是防衰老！想要维持肌肤紧致细白，就要学会对抗紫外线，防晒当之无愧是重头戏了。晒后易产生导致皮肤衰老的因子，使皮肤干燥、变薄，产生皱纹及色素失调。防晒是指为达到防止肌肤被晒黑、晒伤等目的而采取一些方法来阻隔或吸收紫外线。很多人认为只在天气炎热的时候使用防晒霜就可以，其实，无论什么季节，哪怕是下雨天（阴天），即使在室内，紫外线的威力都不能小瞧的。我们的肉眼是看不到，但是黑色素生成是慢慢累积的，如果不做好防晒，久而久之会对肌肤有所影响。

防晒分为物理防晒和化学防晒。"物理防晒"好比"金钟罩"，直接把紫外线反射掉，根本不给紫外线接触到肌肤的机会。"化学防晒"更像"吸星大法"，用化学物质吸收紫外线，在紫外线造成损害之前将它吸收消解掉，百炼钢做绕指柔。两种防晒方法原理不同，但是作用是一样的，不过，因为材料性质的差异，两种防晒霜抹起来的感受可是大相径庭。物理防晒霜厚重粘腻，有的甚至就跟一层白漆似的。不过优点是防护持久，涂上不易过敏。化学防晒涂起来感觉就舒服多了，而且价格也相对便宜，但它有个缺点，就是防护时间短，也更容易过敏。

用防晒霜前要做好清洁以及护肤的步骤再继续防晒。如果长时间在户外的，建议大家使用SPF25-30/PA+以上的产品；如果长期呆在办公室面对电脑，那只需使用SPF8-15/PA+产品就好了。

防晒霜不只是涂脸，我个人觉得暴露在空气中的部位都需要，例如脖子、手臂、大腿等，不然你会发现除了脸哪哪都黑，到时候后悔莫及。

防晒霜要在出门前15-20分钟左右涂抹，因为防晒霜不是涂抹就马上有防晒效果的，肌肤吸收需要时间。还有就是防晒霜的防晒效果是不可能会持续一整天的，如果条件允许的情况下，建议防晒霜涂抹几小时后再涂抹一次。

"光老化"比自然老化更严重，防晒工作不做好，再好的护肤品也无济于事，每天用防晒霜是呵护肌肤健康，保持年轻的秘密，等于替自己省了一大笔昂贵护肤品的钱。

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