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糖尿病 · 饮食 · 知识 史倩云 ┃ 山西省中西医结合医院 糖尿病知识 几粒「小豆子」就可以降血糖么？ 《灵枢·口问》曰：“耳者，宗脉之所聚也。” 中医认为，人的五脏六腑均可以在耳朵上找到相应位置，当人体有病时，往往会在耳廓上的相关穴位出现反应，刺激相应的反应点及穴位，可起到防病治病的作用，这些反应点及穴位就是耳穴。 耳穴疗法是中医针灸学的一个重要组成部分，是在耳针的基础上发展起来的一种保健方法。 对于糖尿病患者来说，刺激耳穴中胰、三焦、内分泌等糖尿病点，可起到辅助治疗糖尿病的作用。 耳穴压豆疗法属于耳穴疗法的一种，是用胶布将药豆准确地粘贴于耳穴处，给予适度的揉、按、捏、压，使其产生酸、麻、胀、痛等刺激感应，以达到治疗目的的一种外治疗法。 耳穴压豆，听上去只要用豆子去压压几个穴位就好了，好像并没有什么特别的，其实选用哪种豆子还是很有讲究的。 一般来说，会采用王不留行籽，因为这种植物种子本身就有活血通经、消肿止痛的功效，所以最为常用。 耳穴压豆疗法操作简便，安全经济，效果持久，非常适合患者自行操作或在家属帮助下使用。但一定要注意，穴位的定位必须准确，否则会引起不良反应。 应用耳穴压豆法时，要取得好的治疗效果，穴位选择很重要，对于糖尿病患者而言，主穴一般选择胰腺、内分泌、神门、肾上腺；配穴一般选择肺、肝、脾、胃、肾。 临床上，结合患者病情，护士为患者进行主穴与配穴的搭配。选好耳穴后，进行耳穴探查，找出阳性反应点。 操作方法： 以酒精棉球轻擦消毒，左手手指托持耳廓，右手用镊子夹取耳豆，对准穴位紧贴压其上，并轻轻揉按1～2分钟。每次以贴压5～7穴为宜，每日按压3～5次，隔1天换1次，两组穴位交替贴压。两耳交替或同时贴用。 消渴病（糖尿病）该怎么正确选穴呢？ 1.上消： 糖尿病以口渴多饮为主证。 【取穴】主穴+配穴（肺、肾）。 【用法】常规消毒后，用王不留行籽贴压上穴，每个穴位每天按揉3次，每次半分钟。 2.中消： 糖尿病以多食易饥为主证。 【取穴】主穴+配穴（脾、胃）。 【用法】常规消毒后，用王不留行籽贴压上穴，每个穴位每天按揉3次，每次半分钟。 3、下消： 糖尿病以多尿为主症 【取穴】主穴+配穴（肝、肾）。 4.各种类型的糖尿病 【取穴】胰、内分泌、三焦、耳迷根、耳背肝、甲艇部。 多饮配肺；多食配胃；多尿配肾、膀胱。 【用法】常规消毒后，用王不留行籽贴压上穴。每日分别按揉上述穴位3分钟，每分钟30次。 小豆子居然有这么大的作用，糖友们，赶快行动起来吧！ 贴压耳豆要注意：
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