|
中医上没有“黄褐斑”的概念，根据描述，应是中医理论中的“黧黑斑”。特点为对称分布于颧、颊、额、鼻、口周、眼眶等部位，边缘清晰，压之不褪色，无鳞屑，无自觉症状。 中医将黄褐斑分为肝气郁结型、脾土亏虚型、肾水不足型，目前对它的改善也多从这3个方面入手。 中医的理论是人的身体正常是处于动态平衡的，即阴阳平衡，即阴平阳秘，精神乃治，这时人不会出现疾病，如果这个平衡遭到破坏，比如阴虚，导致津液缺乏，血液粘稠度高，血行缓慢，淤血至于经络，黄褐斑就会出现。 而黄褐斑打破这个平衡，一般是从肝、肾、脾三个部位开始出现的问题。 1、肝藏血，喜条达而恶抑郁，若睡眠不足，情志不遂，肝失疏泄，气滞血瘀，或气郁日久化热，灼伤阴血，致使颜面气血失和而发斑； 2、脾主运化，为气血生化之源，运动不足，过食油腻，过度节食，损伤脾胃，脾虚失运，生化乏源，以致气血亏虚，不能上荣于面而发斑； 3、肾藏精，属水，水亏则火旺，津血暗耗，不能濡润于颜面而发斑。病机为肝脾肾虚，气血不和，不能上荣于面。 老中医称它为“黄褐斑第一方”，专调黑色素，用1个好1个 不论是从哪个脏器来讲，身体的阴阳平衡被打破是肯定的，去调理肝脾肾，也是为了恢复身体的阴阳平衡，从而改善血虚、血瘀的问题，所以调治黄褐斑的目的还是“扶正固本”。 中医上关于治黄褐斑有一个老方，现代叫冻干黄酮，是经过对多种药材的整合与大量的事例论证，总结精选出来的4味药材。 冻干黄酮对人体有益气养血、活血化瘀，疏肝解郁，健脾滋肾的作用，对于改善女性血虚，血气不足，血瘀经脉都有十分明显的作用，冻干黄酮在被补充之后，经消化吸收可以补血养血，使血气濡养颜面，消除面部黑斑，调理黑色素，不论是哪种原因引起的黄褐斑，都可“扶正固本”，起到改善体质，彻底调理黄褐斑的效果。 冻干黄酮是调理黄褐斑的内服方，除此之外，还可联合其他的刮痧、针灸等方法共同疗愈黄褐斑。 刮痧祛黄褐斑： 面部刮痧美容法是传统和现代结合，具一定中医理论依据;中医的基本理论是阴阳平衡，全身刮痧出痧瘢是排出阴毒，这是有形的，面部是阳经聚合地方，疏刮痧气是阳毒，这是无形的。 刮痧部位： 肝郁型选择肝俞、太冲、血海、足三里; 脾虚型选择胃俞、脾俞、足三里、血海; 肾虚型选择肾俞、照海、足三里、血海。 针灸针灸治疗黄褐斑： 1、肝气郁滞型：任脉经穴，取行间、太冲、气海、三阴交来疏通气血荣于表皮，祛除黑斑。 2、肾水不足型：取肝俞、肾俞、足三里、关元、命门，益精血、补肝肾，养阴退斑。 3、脾土亏虚型：取脾俞、肾俞、三阴交、足三里，疏通局部气血。 针灸找专业人士进行，切不可自行在家尝试。 黄褐斑日常的预防与调护 1、规律饮食，保持膳食平衡，平时注意食物种类多样化，多吃蔬菜及水果。不要涉及烟酒和辛辣刺激食物，保持二便通畅。 2、养成运动的习惯，可每天运动半小时，或每周选3天运动，每次运动1小时，以微微出汗为宜，促进血液循环，增强免疫力。 3、学会释放情绪与压力，培养一个爱好，当压力较大或情绪起伏较大时，可以稳定住自己，以免对身体造成过激的伤害。 4、保持高质量的睡眠，保证睡眠的时间与质量，尽量不熬夜、不晚睡，晚上10点到凌晨3点之间是皮肤的高速修复时期，在这个阶段处于高质量的睡眠中，皮肤会越来越好。 5、注意皮肤的清洁与防护，不要过度清洁，也不要不清洁，保证清洁的力度与次数。 6、坚持防晒，户外时使用防晒伞，紫外线强度大时，可注意防晒衣，太阳镜的使用，室内要注意日光灯，紫外线，红外线的照射，防止皮肤杀手。 7、不服用避孕药，苯妥英钠、氯丙嗪、螺内酯等药物会引发黄褐斑，尽量避免滥用。 8、合理使用护肤品、化妆品，尽量减少带妆时间，以免加重皮肤负担。  |
|
|
