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在情人节的当天，用《爱有8个习惯》的选材图文，祝大家情人节快乐！ 思维导图  书籍介绍 《爱有8种习惯》为我们作出见证：当我们向丰盈之爱敞开心扉之时，我们的生命就会变得更美好，并将世界变成更公正而和平的地方。 《爱有8种习惯》帮助我们回答并解决现代人面临的重要问题，诸如：
《爱有8种习惯》通过富于启发性的故事和宝贵建议，向我们展示出：通过培养慷慨、静默、求真、坦诚、游戏、宽恕、慈悲、社群等简单却意义深远的爱的习惯，我们就能创造完满而有意义的生活 当我们在日常生活中实践这些重要的习惯之时，我们就能祛除不安全感的掌控，作出人生的自由的选择，转而拥抱存在于所有人心中的巨大力量和慈悲。 当我们向丰盈之爱敞开心扉之时，我们的生命就会变得更美好。 （以上文字来源于豆瓣的书籍内容简介）  慷慨 即使在清贫的岁月，也不能失去对幸福美好的向往，在简单的生活中，慷慨的给予，为我们简单的时光点缀希望。 慷慨对他人分享自己的所知... 慷慨表达对他人的感激和感恩，不要吝啬微笑... 心怀感恩，善小，也有可为... 力所能及的做一些慈善事情... 好好珍惜对自己慷慨的人，因为他人本可以不慷慨，尤其对自己的另一半。 静默 一个人的生活中，家庭、工作、生活、成长，不可能时时顺利和事事顺心，总有一个阶段，需自己好好沉下心来，为下一次破茧成蝶积蓄能量。 清醒时做事，糊涂时读书，大怒时睡觉，独处时思考 找到自己的节奏和让自己静下来的方式，和内心对话 学习如何平息情绪，在静默时，找到情绪背后的动机... 冯仑冯叔说过“不就那点事嘛”，很多事情回忆后，其实也就这么一回事 我在楼顶处，逐渐培养自己种植植物的爱好，给自己一点静默的空间，情绪低落时，看看花花草草... 求真 寻找自己内心深处最想要的东西，在感情当中，自己期待的家庭生活是什么样的。 结合感情生活，两人在家庭中的价值观，尊重、求真、务实、平等、互助、独立，建立好指南针式的生活原则，有助于提升幸福指数。 不必坚持让另一半用完全相同的方式回答问题和用相同方式解决问题，每个人都是独立的个体... 时不时回顾，自身所思考的核心观念，是否与现实有所违背，或者有持续升华的地方... 在生活中，慷慨与另一半分享所知所感所得，保持纯真的态度...  坦诚 我所做的最有益的一件事，就是不断消除对自己的陌生感，直到与自己能坦诚相待。 保持本真的状态，坦诚做事，坦诚意识到自己的行为和动机... 他人身上，总有值得学习的可取之处，坦诚得面对和吸取... 实现坦诚相待的沟通，让自己保持耐心和持续坚持，至于可能遇到负能量的人和事，也坦诚面对结果，适当时候保持一定距离... 正确看待现实中的人际关系，坦诚面对。在不突破自身底线的前提下，用宽恕和慈悲之心，面对不好的结果和恶意的他人... 自尊和问心无愧，是坦诚相待的有力组成部分。 游戏 练习游戏的精神，感到紧张时，融入游戏的元素，让自己放松。 用学习者、游戏者的心态，积极面对生活... 游戏的习惯，能够让我们通过无数深刻的方式回归自我... 好好花时间与孩子相处，有意识地多花时间和诙谐的朋友共处，让生活多一些欢乐... 用游戏通关的方式，一步步跨越自身的成长局限，寻找志同道合的伙伴。 生活需要游戏，但不能游戏人生。  宽恕 生活是一份恰到好处的宽恕，不必要埋怨那些故事的结局不如意，每天的忙碌是在让生活找到一种方向，或者更加顺其自然。 学会宽恕自己，承认自己的有所局限，并不是无所不能，学会宽恕自己未达成的目标，包括经济、与他人的关系、生活细节等... 学会宽恕他人 人之谤我也，与其能辩，不如能容。人之侮我也，与其能防，不如能化。弘一大师《格言别录》 “宽恕”两个字很简单，做起来却无比艰难。现在的我还无法做到宽恕他人的概念，但愤怒的时候，让自己好好思考这两个字。 慈悲 慈为予乐 悲为拔苦 在樊登读书的数次听书中，“慈悲”所出现的次数不少。很赞同基础原则“无条件的爱”。 慈悲，就是透过行为的表象看到人们的本质，也是治疗恐惧最好的良药。 慈悲地对待自我，以及那些我们认为不配、残忍或很坏的人。 始终相信每个人都对自己的人生、家庭充满了希望和梦想。 社群 一个人走得快，一群人走得远 社交有助于我们敞开心灵 与他人分享我们的痛苦和喜悦有助于我们远离恐惧本性中的黑暗。 具备包容心，包容社群中的不同意见，取他人之长，真诚地寻找充满爱和正能量的伙伴，共同谋事、成事。 在感情生活中，两人都需要有各自的社群，相互独立却又可以相互包容。 |
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来自： 飘渺哥aseyovy3 > 《情感》
