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脑血管疾病发作的9个症状！ 如果出现这9种症状，则需要小心！尽快去医院系统检查。 1.剧烈头痛
此类头痛没有明显原因。许多人从间歇性头痛开始，但后来变成持续性头痛。 
2.头晕不适
眩晕程度不同。一般是突然眩晕，站立不稳，迈脚乏力，甚至是跌倒在地。
3.身体一边麻木
面部，手臂和手指的麻木会在许多脑出血发生之前出现！如果同时出现上肢或下肢疲劳，病情更加严重。
4.眼前突然发黑
眼前突然发黑，或一只眼睛视物模糊，重影。这些都是脑出血的征兆，一定要重视。
5.硬舌根
突然感觉舌根僵硬，舌头肿胀，说话不清楚，甚至出现舌头痛和吞咽困难。
6.经常被呛，咳嗽
在许多人中，饮酒或进餐时发生的莫名其妙的被呛，咳嗽也是脑出血的先兆。
7.打呵欠
不管何时何地，会不受限制地打哈欠，这是大脑缺氧的迹象。
8.握力降低
手臂突然失去抓握的力气，例如，当明显握住某物时，它掉到了地上。有时还伴随着言语不清。
9.白天嗜睡
有些人在脑出血发作之前有嗜睡症状。即使在精神很好的白天，睡意也很明显。
如何预防脑出血？
01.控制血压，饮食要控制盐量
根据作息调节血压可以降低约30％的脑出血风险。
人的血压一般有两个高峰。第一个高峰出现在上午10点左右，第二个高峰在16：00点左右。
下午的血压高峰更容易引起脑出血。因此，午饭后小睡15至30分钟可减少脑出血的风险。众所周知，控制盐有助于降低高血压和预防脑出血，但是近年来，由于“无形盐”的存在，尽管每个人吃的盐都减少了，但钠的摄入量却增加了。例如，味精，番茄酱，牡蛎酱，酱油，甜面酱，甜点，冰淇淋，香肠，培根，方便面等都含有大量的钠，在高血压患者中最好避免使用。
02. 50岁以后避免这些危险行为。以下危险行为最有可能引起脑血管疾病。，应该注意！突然回头，坐起，弯腰，爬楼梯或爬山，向后走，站立并穿着裤子，猛烈站起来，大便大便，情绪紧张（尤其是打麻将时），清晨练习，以及暴饮暴食。
03.不要随意吃药
许多人使用阿司匹林来预防心肌梗塞和中风，甚至认为一旦中风处于危急状态，一口气服用三片即可急救！
但确实没有那么神奇！
阿司匹林是一种抗血小板药物，可以预防血小板聚集和预防动脉血栓形成。
它适用于患有动脉粥样硬化，冠心病，中风或短暂性脑缺血发作和心源性中风的患者，应在医生指导下长时间小剂量服用。
但是，一切都有两个方面。阿司匹林不能显着降低健康人脑血管疾病的风险，但会增加出血的风险。
因此，每个人都不得盲目服用此类药物。
04.定期体检
除高血压引起的脑出血外，还有自发性蛛网膜下腔出血，这是由脑动脉瘤破裂引起的。
年龄在35至75岁之间的人中，约有3.5％至7％的人有脑动脉瘤，但在脑动脉瘤破裂之前一般没有征兆！
可以选择去医院进行体格检查，以预防脑出血。
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