发作性睡病你真正了解吗？

       睡眠障碍在如今社会算是比较普遍现象的存在，每天都有三分之二的都在忍受不同程度的睡眠问题所困扰着。然而还有一群特殊的人，睡眠让他们感到异常的困惑，他们不分场合的睡觉，但这种睡眠对于他们来说却是一场场的噩梦。称之为“发作性睡病”患者。

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       发作性睡病主要表现在长时间的警醒程度降低与发作性的不可抗拒的睡意。一般大多数的患者会伴随着其他一种或者几种的症状，如睡眠瘫痪、睡眠幻觉和猝倒症等。下面来了解一下发作性睡病的症状以及危害。

       猝倒症：猝倒症在情绪紧张激动时发生，如大笑、愤怒、惊吓等。此时强烈的情绪反应会导致一部分肌张力或全身性肌张力和全身骨骼肌丧失，严重的猝倒还会导致全身虚脱，但意识是清醒的。试想一下当你正在开车中突然发生猝倒，那后果不堪设想......还会表现为精神不振、眼睑下垂、张口发作、舌头突出和做鬼脸等。

       过度嗜睡：人在正常情况下睡眠会分为浅睡、中度睡眠到深度睡眠，一般到深度睡眠时间为90分钟，而发作性睡病患者可几分钟快速进入深度睡眠状态。主要表现为白天不可抗拒的睡意，一般在起床3-4小时发生，长时间的嗜睡严重影响患者学业导致辍学，在高危险性质工作中也是极度危险可变相的危及安全。

       睡眠瘫痪：俗称鬼压床，发作性睡病患者有15%-35%患者存在，当患者睡醒时发生一次性全身不得动弹包括不能讲话，可与睡眠幻觉同时存在，仅眼球和呼吸不受影响。造成极度的恐怖现象，对患者的身心造成伤害。一般患者在他人的呼唤和推摇中可终止发作，极少数患者推摇无效。

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       睡眠幻觉：又俗称“梦魇”表现为入睡前和入睡后出现的自我感觉真实生动的梦境体验，可出现幻听、幻视、幻触。可这些梦境体验患者并不感觉到愉快，也常出现噩梦，如身临其境、火场、黑屋子等等。多为觉醒和睡眠转换时出现的噩梦，有时候还会伴随压迫感、恐惧感和全身麻痹。患者常叙说这些梦境时比一般的梦更真实更可怕!因为这种梦境是在真实(醒着)的环境中而来，梦境和现实区分十分的困难。

       自动症：发作性睡病中有45%的患者存在自动症，患者看似清醒的状态下同时出现或快速转换的觉醒状态和睡眠状态的现象(类似于梦游)，比如出现让人无法理解的举动、出入男女厕所、进入禁止区、没有目的开车等，持续数秒、几小时甚至更长，清醒后对自己所做的事情毫不知情。

       失眠：很多的发作性睡病患者都存在着失眠的现象，由于白天的过度睡眠导致晚上睡眠质量不佳;入睡幻觉或睡眠瘫痪所导致的睡眠断断续续的影响睡眠。其实患者一天24小时的总睡眠时长，并不比正常人多。

      其他：给人造成严重心理伤害还有记忆力减退、心悸、浑身无力等。可能还会患上焦虑症、抑郁症、恐怖症等疾病。