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我以前头皮屑很厉害，各种所谓深度去屑的洗发水都用过，效果最好的能坚持两天，多数都效果不明显，基本上是今天洗了明天就长。这种情况持续了好几年，很尴尬，连深色衣服都不愿意穿。有一次，在亲戚的婚宴上遇到一个老中医，他说了个办法让我试试。因为要剃光头，我选择了十一长假。结果非常有效，到现在两年了，头皮屑没再长过。今天说给大家，愿意试的可以试试。 
一、剃光头发，不要用洗发水，要用硫磺皂洗头，洗两次。 二、保证睡眠时间不少于6小时。每天最晚23点睡觉，不能熬夜。 就是这么简单。其中我感觉睡眠是一个关键因素，尤其不能熬夜。因为我出现过反复，都是因为熬夜。 |
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