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心理治疗——行为治疗的理论基础

 一尘归零 2020-04-24

  (一)经典条件反射

  将狗放在实验架上,让它对着窗口。实验者通过遥控,使窗口的灯发亮,开始狗只是动动,无唾液分泌。在灯亮几次后,就将肉放在狗的面前,狗的唾液大量分泌。经过多次反复,仅开灯,发现狗仍然分泌唾液。多次只开灯而不放肉后,狗在见到灯后不再分泌唾液。

  经典条件反射的特征:获得、消退、恢复和泛化。

  (二)操作条件反射

  把饥饿的白鼠放在一个空箱子里,里面伸出一杠杆,杆下面有一食物盘,如果杠杆被按下,食物就会掉到盘里。开始关在箱子里的白鼠乱跑,偶然地会将杠杆压下,会得到食物吃。没过多久,白鼠压杆的频率大大增加了。去掉食物与杆的联系后不久,又发现其压杆的频率又不断下降。操作条件反射与经典条件反射的区别是前者是主动的,先有行为;而后者是被动的,受刺激后才表现出行为。人也是如此。

  (三)社会学习理论

  模仿学习是现代社会学习理论的基础。模仿学习是指个体通过观察他人而习得复杂行为过程。班杜拉在模仿学习方面提出了三个效应:

  ① 示范效应 ② 抑制-去抑制效应 ③ 诱发效应

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